Яку їжу взяти з собою на пікнік на пляжі
Влітку ви хочете піти на пляж і басейн. А щоб витримати сильну температуру, найкраще носити з собою свіжі та легкі страви. Якщо ви плануєте піти на пляж, а не знаєте яку їжу взяти з собою на пікнікУ цій статті про OneHowTo ми дамо вам кілька пропозицій щодо легких, поживних та смачних страв, а також найкращих, які можна приготувати за короткий час.
Індекс
- Бутерброди
- Макаронний салат
- Омлет
- Рисовий салат
- Фрукти
- Сендвіч
Бутерброди
Нічого кращого за смачненьке сендвіч. Це зручний і простий варіант. Ви можете зробити це з тунцем, овочами, шинкою та сиром, паштетом, вирізкою, курячою грудкою або будь-якою начинкою, яка вам подобається.
Макаронний салат
Це поживна і смачна страва для пляжу. Будучи холодна страва і сповнені енергії, ви будете в найкращій формі, щоб насолодитися днем біля моря. Можна додати такі фрукти, як ананас і яблуко, сир, горіхи, тунець, курячу грудку та овочі. Для одягу вибирайте між оливковою олією або приносьте кетчуп та майонез у невеликих ємностях для рожевого соусу.
Омлет
Традиційний картопляний омлет з цибулею - одна з улюблених страв, яку можна їсти на пляжі. Ви також можете варіювати і робити омлет з грибами, кабачками, шпинатом, тунцем або якою завгодно начинкою.
Рисовий салат
Це дуже поживна страва та ідеально підходить для боротьби з пляжною спекою. Їдять його холодним, і ви можете зробити це напередодні і поставити в холодильник. Рисовий салат - дуже корисна та ідеальна їжа для людей, які хочуть підтримувати свою фігуру.
Фрукти
На десерт і перекуси нічого кращого, ніж фруктиОкрім забезпечення водою, це спосіб здорового харчування. Найкращі - сезонні, такі як кавун і диня. Також можна взяти з собою апельсини, мандарини, сливи тощо. Ми рекомендуємо вам перевірити тут, які є літні фрукти, щоб знати, які будуть найсмачнішими.
Сендвіч
Це готується з нарізаним хлібом, а може бути з куркою, шинкою та сиром або будь-якою начинкою, яку ви хочете. Багатий сендвіч він знімає щіпку, роблячи це легкою їжею, щоб ви могли пообідати чи перекусити на пляжі.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Яку їжу взяти з собою на пікнік на пляжі, рекомендуємо ввести категорію подорожей.
Поради
- Не забудьте взяти з собою багато води і натуральних соків.
- Перш ніж готувати їжу для пляжу, ви повинні знати, що спека псує деякі продукти, тому слід використовувати переносні холодильники з великою кількістю льоду.
- Уникайте рецептів з майонезом або соусами, які можуть пошкодити живіт від спеки.
- Ви можете покласти їжу в середній тазер, щоб контролювати порцію, яку ви збираєтеся з’їсти.