Як прийняти, що я некрасивий

Це не втіха: краса - це суб’єктивне поняття а те, що для одних прекрасно для інших, просто ні. Незважаючи на це, у нашій голові є десятки концепцій того, що таке справжня краса: прекрасне тіло, обличчя тим чи іншим чином, висота X та багато інших характеристик, які в підсумку можуть змусити нас відчувати тиск і навіть потворність. Але наскільки це правда і наскільки це лише відображення нашої невпевненості? У цій статті OneHowTo ми пояснимо як прийняти, що ти некрасивий якщо це те, про що ти думаєш, а звідти - як покращити свої риси та якості, щоб бути більш привабливими.

Індекс

1. Почніть з об’єктивності
2. Перестань порівнювати себе
3. Є фізичні речі, які мають просте рішення
4. Також турбуйтеся про свій інтер’єр
5. Хитрощі, щоб бути красивішими

Почніть з об’єктивності

Що для вас краса? Якщо ваша відповідь починається з порівняння себе з виконавцем X чи співаком, ми починаємо погано. Кожна людина різна, і хоча симетричне обличчя та пропорційне тіло, як правило, є класичними ознаками краси, є й інші більш дрібні деталі, які також можуть збільшити нашу привабливість. Гарна посмішка, гарне волосся, одягайся стильно, будь симпатичним та розумним, будь товариським та приємним.

Все це разом підпадає під те, що ми називаємо красою, ось чому прийми, що ти потворний (по-твоєму) і розпочати свій власний процес змін, важливо бути об’єктивним, запитати себе:

• Що саме змушує вас почуватися некрасиво?
• Яка частина вашого обличчя або тіла вас турбує?
• Є рішення?

У нашому зовнішньому вигляді є багато речей, які, на наш погляд, роблять нас потворними, і які, однак, можна вирішити. Кілька зайвих кілограмів можна схуднути за допомогою дієти, волосся, яке нам зовсім не подобається, можна виправити відвідуванням перукаря та слідуючи його рекомендаціям щодо укладання та догляду, дуже струнке тіло можна збільшити за допомогою правильних технік. Знайдіть, які для вас є дефекти, та визначте, як ви можете почати над ними працювати, іноді досить декількох змін, щоб побачити різницю.

Перестань порівнювати себе

Той факт, що ти почуваєшся потворним і не перестаєш порівнювати себе, лише погіршує ситуацію. Важливо це розуміти ми не всі, і не можемо бути однаковимиТож намагання поставити себе на одному рівні з кимось іншим лише збільшить вашу невпевненість. Важливо також розуміти, що краса - це не лише щось фізичне, але і пов’язане з нашим духом та особистістю, тому деякі люди, які не мають класичної краси, сприймаються іншими як прекрасні.

Почніть із власної індивідуальності, виявіть, які ваші слабкі місця, а які сильні, і почніть працюйте над тим, що змушує вас виділятися на краще, не концентруючись виключно на негативному. Хороший і простий спосіб зробити це - скласти список, на одній стороні паперу напишіть те, що, на вашу думку, є вашими слабкими сторонами на фізичному рівні, а з іншого боку напишіть свої сильні сторони, але також включіть сильні сторони на рівні характер і поведінка.

Вам може здатися, що ваш ніс не найкрасивіший, що у вас немає ідеальної посмішки або що ваше тіло не те, що ви хочете, але, безсумнівно, у вашій статурі та вашій особистості є багато прекрасних речей, якими ви можете скористатися.

Є фізичні речі, які мають просте рішення

Прийміть свої вади Безперечно, це перший крок, щоб мати змогу попрацювати над тим, що можливо змінити та покращити свій зовнішній вигляд. Багато аспектів нашої статури, які нас турбують, можна вирішити за допомогою відповідних інструментів, потрібно лише взятися за роботу, щоб внести відповідні зміни.

• Відвідайте професійного стиліста

Хороша стрижка може допомогти вам виглядати стрункішою або виділити певну рису вашого обличчя. Кучеряве або хвилясте волосся можуть зробити ваше обличчя більш повним, якщо ви дуже худі, а пряме волосся може зробити ваше обличчя менш громіздким, якщо це проблема. Допомога перукаря дозволить знайти стиль, який вам найбільше підходить.

• Використовуйте макіяж як союзника

Якщо це проблема, це те, що вас турбує якась риса вашого обличчя, наприклад, видно ніс або дуже маленькі очі, то макіяж - твій великий союзник. В даний час є методики, які дозволяють повністю сформувати своє обличчя і зробити його виглядати по-іншому і красивіше, у наших статтях, як робити контурний макіяж і як робити стробінг-макіяж, якщо ви шукаєте природний вигляд.

• Добре підберіть свій одяг

Коли проблема полягає в конкретній точці нашого тіла, вибір правильного одягу може суттєво змінити ситуацію. Одяг може допомогти вам виглядати стрункішою, сховати стегна, великі груди або змусити вас виглядати вище без необхідності наступати на підбори. У наших статтях, як одягатися, щоб виглядати стрункішою, та хитрощами, щоб виглядати вище, ми даємо вам дуже корисні рекомендації щодо найкращих нарядів у кожному випадку.

• Зверніться до фахівця

Звичайно, ви не можете самостійно вирішити всі можливі проблеми своєї зовнішності, тому важливо звернутися до фахівців, які можуть допомогти вам. Якщо ви страждаєте від прищів, жирної шкіри або проблем з дермою, не чекайте більше і звертайтеся до дерматолога, який може запропонувати вам відповідне лікування. Якщо у вас непривабливі зуби, на додаток до гарного очищення, яке допоможе вам, попросіть оцінку для ортодонтії або внесіть відповідні зміни, які дозволять вам мати усмішку, яку ви хочете. Якщо ви можете собі це дозволити, сміливо робіть це.

• робити вправи

Заняття спортом не тільки дозволяють вам бути здоровими, але і допоможуть помітно покращити зовнішній вигляд, а також підвищити самооцінку, допомагаючи вивільняти ендорфіни, завдяки яким ви почуваєтесь добре. Якщо у вас є проблемне місце у вашому тілі, робота з ним за допомогою вправ є хорошою альтернативою, яка також принесе вам користь на психологічному рівні.

• Слідкуйте за тим, що ви їсте

Ваша дієта впливає на вашу статуру та вдачу більше, ніж ви думаєте. Харчуючись здорово та правильно зволожуючи, ви зможете продемонструвати набагато симпатичнішу шкіру без прищів, здорову фігуру, а також допоможе вам бути більш енергійними та охочими. Пам’ятайте, що не все фізично, і ваше ставлення теж має значення.

• Посміхніться!

Якщо є щось, що прикрашає одразу, це добра посмішка, радісне обличчя і жвава людина з гарним гумором. Завжди бути серйозним, пригніченим або з поганим вдачею може просто змусити навіть найкрасивішу людину у світі виглядати погано. Характер є дуже важливим фактором краси, майте це на увазі і працюйте над цим аспектом.

Також турбуйтеся про свій інтер’єр

Хоча весь світ хоче змусити вас повірити інакше, краса - це не лише щось зовнішнє, а сукупність речей. Отже, якщо ви хочете відкинути цю думку, що ви потворні і станете цікавою дівчиною з привабливою особистістю, настав час це зробити також розвивайте своє внутрішнє «я».

Читайте, вивчайте нові речі, відкривайте інші мови та культури, виявляйте інтерес до тих захоплень, які вас приваблюють, розвивайте терпіння, почуття гумору, добрий вдачу та доброзичливий і насторожений характер, і ви побачите, як хтось, хто вас знає негайно помітить ваше потужне звернення. Краса абсолютно ефемерна, і те, що ми несемо в собі, це те, що переважає.

Хитрощі, щоб бути красивішими

З урахуванням усіх цих рекомендацій можна не сумніватися, що можна почати працювати над тим, що турбує вас про себе і таким чином посилюйте свої позитивні риси. Але є також кілька хитрощів, які можуть допомогти вам виглядати набагато краще, тому в OneHowTo ми ділимось нашими найкращими секретами, які допоможуть вам, відкрийте для себе:

• Як бути гарненькою
• Як бути красивою без макіяжу
• 8 ключів до щастя

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як прийняти, що я некрасивий, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".