Як доглядати за волоссям

Носіть a здорове і красиве волосся це те, що подобається всім, і особливо жінкам довгі гриви. Але це залежить не тільки від способу миття та розчісування волосся, а й від інших факторів, таких як дієта, генетичні проблеми, гормональні зміни ... Таким чином, волосся є чітким відображення нашого самопочуття. Отже, ви знаєте, як можете поліпшити зовнішній вигляд свого волосся, у цій статті OneHowTo ми пояснюємо як доглядати за волоссям.

Крок, який слід виконати:

Харчуйтеся збалансовано.

Неправильна дієта матиме наслідки для шкіри голови та волосся, які будуть виглядати прямо та без сили. Слід включати у свій раціон всілякі продукти і харчуватися збалансовано.

Робити вправи.

Так само, ви повинні займатися спортом, який вам подобається, або робити фізичні вправи, щоб залишатися в тонусі та здоровими, і це відображається на вашому волоссі. Це також буде способом усунути стрес, який так пошкоджує волосся.

Використовуйте м’який шампунь.

Деякі засоби, які ми використовуємо для гігієни та догляду за шкірою голови, можуть мати несприятливий вплив через містяться в них добавок.

Якщо у вас довге волосся, використовуйте пом’якшувач тканини.

Виберіть відповідний пом’якшувач для вашого типу волосся (нормальний, сухий або жирний) і дотримуйтесь інструкцій виробника. Слід зосередитися особливо на кінцях і, як правило, дати йому діяти кілька хвилин.

Не чистіть волосся, коли вони мокрі.

Коли волосся все ще мокре, вони легше ламаються, тому використовувати щітку не рекомендується. Оптимальним варіантом буде розплутування волосся широким і м’яким зубним гребінцем; Крім того, почніть з кінців і пройдіться до шкіри голови.

Дайте волоссю висохнути на повітрі.

Зловживання сушарками та випрямлячами волосся погіршує волосся, тому, коли це можливо, ми рекомендуємо давати волоссю вільно висохнути. У разі використання фена він повинен знаходитися на мінімальній відстані шість дюймів із широкою насадкою.

Не пошкоджуйте волосся.

Певні процедури, такі як фарбування, завивка волосся та випрямлення волосся тощо. вони пошкоджують волосся і поступово погіршують його. Тому не зловживайте ними і захищайте волосся по максимуму.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як доглядати за волоссям, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".