Як зміцнити ламкі нігті домашніми засобами


У вас крихкі нігті і хотіли б ви їх природним чином зміцнити? Отже, ви дійшли до зазначеної статті. Окрім здорового, збалансованого харчування, багатого необхідними поживними речовинами, дуже важливо щодня доглядати за руками та зволожувати їх правильними продуктами, але не забуваючи про увагу, на яку заслуговують нігті. Їх потрібно регулярно підживлювати, щоб зберегти міцність і запобігти їх розбиванню або розколюванню при мінімальному контакті чи терті.

Якщо ви хочете мати бездоганний манікюр і скористатися привабливістю своїх рук найбільше модний, Важливо, щоб ви почали з самого початку та використали методи лікування, які ми пропонуємо, у ЯК зміцнюйте ламкі нігті домашніми засобами.

Індекс

  1. Причини ламкості і ламкості нігтів
  2. Оливкова олія і лимон
  3. Цибуля
  4. Часник
  5. Масла для зміцнення нігтів
  6. Яблучний винегер
  7. Кінський хвіст
  8. Продукти для зміцнення нігтів

Причини ламкості і ламкості нігтів

Ламкі нігті характеризуються тим, що дуже легко ламаються і відколюються, вони слабкі, тонкі і дуже непослідовні. Є кілька факторів, які можуть завдати шкоди кератину нігтів і які згодом стають дуже слабкими та м’якими. Далі ми докладно розповімо, що таке Можливі причини ламкості та ламкості нігтів:

  • Недоліки в дієті: дефіцит таких поживних речовин, як вітаміни А і В, залізо, кальцій, цинк і білки, може спричинити ламкість і слабкість нігтів.
  • Постійне або багаторазове використання з різкими чистячими засобами або хімікатами.
  • Надмірний контакт нігтів з водою або замочування рук протягом тривалого періоду часу.
  • Проблеми із затримкою кальцію, які можуть стати помітними на нігтях.
  • Використання неякісних файлів або неправильне використання цих типів інструментів.
  • Використання неякісних лаків для нігтів.
  • Наявність певного типу інфекції на нігтях або пальцях, наприклад, грибка.
  • Страждають захворюваннями, такими як анемія, захворювання нирок або печінки, розлади щитовидної залози, порушення кровообігу тощо.
  • Звичка гризти нігті.

Оливкова олія і лимон

Один з найкращих домашні засоби для зміцнення ламкості нігтів Саме вона поєднує властивості оливкової олії з властивостями лимона. Оливкова олія глибоко зволожує та зміцнює нігті лимон Він ідеально підходить для пом’якшення, а також відбілювання завдяки вмісту вітаміну С та освітлюючому ефекту.

Лікування

Помасажуйте нігті простим препаратом на основі 1 чайної ложки оливкової олії, змішаної з кількома краплями свіжовичавленого лимонного соку. Змочіть ватний диск препаратом і змочіть цвяхи цією рідиною принаймні 2 рази на тиждень і, бажано, на ніч. Це лікування допоможе вам перетворити свій тендітний ніготь на здоровий.


Цибуля

Цибуля це чудово ламкість і лущення нігтів, оскільки йому вдається їх зміцнити завдяки тому, що він містить вітамін Е, залізо та сірку.

Лікування

Якщо вам не подобається його запах, подрібніть половину великої цибулі або цілу маленьку, покладіть її в миску, а потім покрийте шматочками нігті. Залиште їх у контакті з цибулею принаймні на 10 хвилин, а потім дайте їм висохнути, не миючи, протягом декількох хвилин.

Повторюйте цей засіб якомога більше разів на тиждень і насолоджуйтесь набагато міцнішими та здоровішими нігтями. Оскільки запах цибулі буде просочуватися в руках, найкраще застосовувати цей спосіб на ніч або на вихідних.

Часник

Часник Це один з найкращих продуктів харчування, який існує сприяти здоров’ю нігтів, оскільки він містить сполуки сірки, окрім потужних антиоксидантних та антибіотичних властивостей, які зміцнюють нігті, сприяють їх зростанню та попереджають від можливих грибкових інфекцій, які можуть на них вплинути.

Лікування

  • Подрібніть 2 зубчики часнику, додайте їх у 1 склянку води і замочіть нігті, даючи їм відпочити приблизно 20 хвилин.
  • Приготуйте домашній затверджувач для нігтів, додавши сік 3 подрібнених зубчиків часнику, рідину з капсули з вітаміном Е та 20 крапель свіжовичавленого лимонного соку до прозорого лаку для нігтів. Закрийте лак, струсіть його, щоб всі інгредієнти змішали, і нанесіть на нігті так, ніби ви фарбуєте їх кілька разів на день.


Масла для зміцнення нігтів

Ще один чудовий спосіб зміцнюйте ламкі нігті домашніми засобами полягає у використанні натуральних масел, що містять поживні речовини та вітаміни, які допомагають їх відновлювати та підтримувати у завжди гідратованій та здоровій формі. Найкращі результати можуть запропонувати такі:

  • Рицинова олія: Він дуже багатий вітаміном Е і тому ідеально підходить для зміцнення ламких нігтів і для поліпшення загального вигляду рук. Крім того, він служить для зволоження кутикули.
  • Мигдальне масло: ідеально підходить для більш міцних та зволожених нігтів, а також набагато шовковистішої та красивішої шкіри на руках.
  • Арганова олія: Високий вміст незамінних жирних кислот ідеально підходить для ефективного живлення нігтів і рук, а також сприяє росту нігтів.

Як застосовувати масла

Все, що вам потрібно зробити, - це вилити кілька крапель вибраного масла на ватний диск і змочити ним нігті, дозволяючи їм діяти від 10 до 20 хвилин. Робіть це кілька разів на тиждень для бездоганного манікюру.

Дізнайтесь більше варіантів у статті Найкращі олії для зміцнення нігтів.

Яблучний винегер

Крім того яблучний оцет Це одне з найефективніших природних методів лікування грибка нігтів, до його складу також входять вітаміни, мінерали та кислоти, які допомагають затвердіти ламким і лускатим нігтям і запобігти їх відколюванню до мінімуму тертя.

Лікування

Змішайте таку ж кількість яблучного оцту та води в ємності та введіть цвяхи в цей препарат, залишаючи їх просочуватися приблизно на 10 або 15 хвилин.


Кінський хвіст

Завершуємо список домашніх засобів для ламкості нігтів за допомогою хвощ, дуже популярна рослина своєю діуретичною дією, але яка також запобігає поломці нігтів і допомагає їм швидше рости завдяки вмісту кремнезему, мінералу, завдяки якому ваші руки будуть виглядати набагато красивішими, ніж раніше.

Лікування

Приготуйте настій хвоща, а коли він загартується, перелийте його в ємність і замочіть нігті на 10 або 15 хвилин.

Продукти для зміцнення нігтів

На додаток до попередніх методів лікування ламких і лускатих нігтів, дуже важливо переконатися, що ваш раціон включає ті основні поживні речовини, які підтримують нігті міцними і завжди здоровими. Нижче ми перелічимо, що це таке продукти, що зміцнюють нігті і це має бути частиною вашого щоденного раціону:

  • Продукти, багаті омега-3
  • Яйця
  • Зелені листові овочі
  • Продукти, багаті вітаміном А
  • Продукти, багаті вітаміном Е
  • Продукти, багаті вітаміном B.
  • Продукти, багаті цинком
  • Чорниця
  • Їжа, багата кальцієм

У наступній статті ми також розповімо вам, які продукти сприяють росту нігтів, не пропустіть це!


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як зміцнити ламкі нігті домашніми засобами, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".