Як змусити бороду рости швидше


Є багато чоловіків, які вважають за краще щодня голитися і залишати обличчя вільним від волосся, але все більше і більше роблять вибір на користь спорт з бородою доглянутий, або для посилення його мужності, або просто для того, щоб виглядати привабливіше.

Хоча це він ріст бороди Це те, що значною мірою визначається генетичними факторами, існують певні практики та хитрощі, які можна здійснити, щоб швидше рости борода. Дізнайтеся в цій статті про HOWTO і продемонструйте густішу і доглянутішу бороду.

Індекс

  1. Нехай росте борода
  2. Відлущує шкіру обличчя
  3. Масаж обличчя
  4. Включіть у свій раціон біотин
  5. Евкаліптова олія для росту бороди
  6. Зменшити стрес

Нехай росте борода

Перш за все, ви повинні відростити бороду і не голитися протягом перших трьох-чотирьох тижнів росту. Завдяки цьому волосся стануть все більш густими і щільними. Тоді ви зможете досягти форми і стилю бороди, яку хочете носити.

Спочатку можливо, що шкіра дратується, і ви відчуваєте певний свербіж, найкраще в цьому випадку - уникати подряпин, щоб не спричинити появу висипань на шкірі, які можуть спричинити нерівномірний ріст волосся. Щоб зняти свербіж, нанесіть на шкіру специфічна рідина рідини для догляду за бородою, що зволожує та має антибактеріальну дію.

Відлущує шкіру обличчя

Так само важливо підтримувати обличчя в чистоті, зволоженому та відшарованому стані, щоб борода швидше росла і робила її повнішою. Окрім щоденного вмивання гелем для обличчя та нанесення зволожуючого лосьйону, відлущує шкіру обличчя раз на тиждень видаляти мертві клітини і підтримувати пори та волосяні фолікули в чистоті. Це дозволить хороший ріст бороди і це обмежить випадки врослого волосся.

Щоб зробити це правильно, дотримуйтесь Кроки які ми перелічуємо нижче:

  1. Вимийте обличчя з милом і великою кількістю води і залиште його злегка зволоженим.
  2. Нанесіть на обличчя скраб для обличчя і помасажуйте круговими рухами по всіх ділянках, щоб поступово видаляти мертві клітини.
  3. Виділіть ще кілька секунд, щоб відшарувати область, де росте борода.
  4. Видаліть скраб великою кількістю теплої води і вуаля!


Масаж обличчя

Фокус, який може допомогти стимулювати ріст бороди є реалізація масажі обличчя. Завдяки цьому можна реактивувати кровотік на поверхні шкіри, що є ключовим фактором для того, щоб волосся росло здоровим і міцним. Спробуйте робити масаж самостійно, роблячи кругові рухи кінчиками пальців по шкірі обличчя.

Щоб посилити їх вплив, ми рекомендуємо робити масаж, застосовуючи на бороді деякі природні олії, які можуть сприяти її зростанню та красі, такі як олія жожоба, олія виноградних кісточок, мигдальне масло або олія.

Включіть у свій раціон біотин

Існує вітамін, який називається біотин, також відомий як вітамін В7, В8 та вітамін Н, який настійно рекомендується фахівцями сприяють росту волосся і протидіє її падінню, тому може бути чудовим для швидшого росту бороди.

Ви можете придбати цей вітамін через добавку або знайти його в деяких продуктах, таких як яєчний жовток, печінка, м’ясо, молоко, пивні дріжджі, жирна риба, волоські горіхи, полуниця, малина, банани тощо.


Евкаліптова олія для росту бороди

Нанесіть трохи на область бороди олія евкаліпта Це також може стимулювати ріст волосся і зробити волосся здоровим.

Налийте кілька крапель олії на шкіру разом з невеликою кількістю теплої води і обережно помасажуйте, залишаючи діяти протягом 10-15 хвилин. Іншими природними оліями, які є хорошими варіантами для сприяння росту волосся, є масло розмарину та кокосове масло.

Зменшити стрес

Обмеження кількості стресу у вашому житті та достатній відпочинок - це фактори, які слід враховувати, оскільки вони можуть бути причиною затримка росту бороди а волосся роблять слабшими і ламкими.

Щоб зменшити стрес, ви можете регулярно займатися фізичними вправами або починати медитацію або такі дисципліни, як йога або пілатес. Будь-яка щоденна діяльність, яка породжує спокій і спокій, також може допомогти вам.

На додаток до вищезазначеного, ми рекомендуємо вам відвідати статтю про те, як запобігти та лікувати випадання волосся, а також ознайомитись із багатьма іншими порадами, щоб продемонструвати бездоганну бороду в статті Поради щодо того, щоб мати ідеальну бороду.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як змусити бороду рости швидше, рекомендуємо ввести категорію Вага та Зображення тіла.

Поради

  • Якщо ви підліток, який вперше відрощує бороду, почекайте трохи. Ріст волосся на обличчі також має тенденцію до збільшення швидкості з віком. Багато молодих чоловіків, які починають з рідкої бороди, виявляють, що вона зростає швидше у міру дорослішання.