Як відростити погризені нігті

Шкідна звичка Кусати нігті Це має жахливі наслідки на різних рівнях, оскільки крім того, що негативно впливає на їх зовнішній вигляд, воно також викликає появу ран на навколишній шкірі, сприяє розвитку нігтьових інфекцій та сприяє зношенню зубів. Крім того, пізніше вони ростуть нерівномірно, з неправильними і дуже слабкими краями. Хочете назавжди позбутися цієї звички і зробити нігті красивими та здоровими? Отже, зверніть увагу на цю статтю OneHowTo і дотримуйтесь усіх порад, які ми вам показуємо відростити згризені нігті ефективно.

Крок, який слід виконати:

Якщо ви жертва манія гризти нігті але ви вирішили припинити цю шкідливу звичку і залишити їх раз і назавжди, перше, що вам слід зробити, це застосувати на практиці тактика або заходи щоб допомогти вам у вашій меті. Важливо бути наполегливим і не здаватися при першій зміні, наступні прийоми можуть допомогти вам залишити цю звичку позаду:

Намагайтеся завжди тримати нігті добре підпиленими, щоб не було стирчалих країв і не спонукало вас їх гризти.
Будьте в курсі, коли ви гризете нігті в певний час доби, щоб ви могли діяти відповідно.
Жувальна гумка або проведення м’яча від стресу також допоможуть зайняти вас і уникнути бажання гризти нігті.
Використовуйте емалі з гіркими смаками, оскільки вони спеціально розроблені для людей, які хочуть позбутися цієї звички.
Попросіть оточуючих вас повідомити, що ви гризете нігті, щоб перестати це робити, оскільки цілком ймовірно, що через багато моментів ви зробите це, не усвідомлюючи цього.

Коли покусані нігті починають рости, це нормально для них робити це нерегулярно і дещо непривабливо, оскільки вони дуже слабкі і тендітні, особливо якщо у нас ця шкідлива звичка була довгий час. Однак, щоб вони росли правильно і виглядали красиво, важливо почати отримати простий манікюр вдома, що має такі кроки:

Кутикула: кутикули захищають нігті від можливих інфекцій, і з цієї причини їх ніколи не слід стригти. Зазвичай у покусаних нігтів досить широка кутикула, яка покриває значну частину поверхні нігтя, тому спочатку доведеться відсунути їх за допомогою апельсинової палички. Щоб трохи пом’якшити їх, радимо попередньо нанести на них спеціальне масло для кутикули або невелику кількість вазеліну.
Подається: За допомогою файлу хорошої якості ви повинні подати всі ті піки, які виходять з нігтів, а також неправильні краї.Цей крок є ключовим, щоб нігті могли рости з красивою формою. Пам'ятайте, що для того, щоб зробити це добре, ви повинні розмістити пилку на одному кінці нігтя і посунути її лише в одному напрямку.
Посилити: Нарешті і дуже важливо, вам доведеться нанести на нігті прозорий затверджувач. Цей продукт зробить їх не такими слабкими і легко зламається перед будь-яким тертям або ударом.

На додаток до вищезазначених кроків, важливо, щоб ви часто зволожуйте нігті отже, у вас є поживні речовини та вітаміни, необхідні для того, щоб ставати сильнішими та здоровішими. Той самий крем, який ви використовуєте для живлення рук і запобігання їх висихання, може допомогти вам добре зволожити нігті. Ті, що містять вітаміни А і Е, рослинні олії або бджолиний віск - чудовий варіант, застосовувати його кілька разів на день, і один із них перед сном, щоб його активні інгредієнти добре проникали в нігті та шкіру протягом ночі.

Також не забувайте, що вживання великої кількості води протягом дня (від 1,5 до 2 літрів) також допоможе вам продемонструвати набагато здоровіші нігті.

Дуже ймовірно, що якщо ваші нігті занадто короткі і все ще не дуже гарні, ви не побачите, що ваші нігті надають перевагу дуже міцним або кричущим кольоровим емалям. Але якщо ви вже хочете почати надавати їм трохи кольору та покращувати зовнішній вигляд своїх рук, тоді зробіть ставку на них ніжні відтінки як світлі рожеві, бежеві або оголена. Таким чином, вони також будуть виглядати набагато яскравіше і красивіше.

Емалі не впливають на ріст нігтів, але це правда, що вони можуть ще більше послабити їх, якщо завжди використовувати низькоякісні. Ось чому найкраще купувати доброякісні емалі що, хоч вони і трохи дорожчі, захистять здоров’я ваших нігтів.

Один з найефективніших способів відростити згризені нігті швидко і щоб мати змогу мати більшу довжину за короткий час, це означає живити їх натуральними продуктами, які сильно регенерують та зволожують. Далі ми детально описуємо домашні засоби які найкращі результати пропонують:

Оливкова олія: Він зволожує їх і стимулює ріст, також уникаючи появи розтяжок на їх структурі. Замочіть нігті в мисці з оливковою олією приблизно на 10 хвилин.
Часник: прискорює ріст нігтів і запобігає накопиченню бактерій. Подрібніть 1 або 2 зубчики часнику і нанесіть отриману пасту на нігті на 10 хвилин.
Кінський хвіст: зміцнює нігті і робить їх набагато стійкішими. Приготуйте настій хвоща, почекайте, поки він охолоне, і замочіть у ньому нігті приблизно на 10 або 15 хвилин.
Інші олії: Такі масла, як мигдальне або касторове, також є неймовірною альтернативою зміцненню нігтів і сприяють їх зростанню. Нанесіть кілька крапель вибраного на нігті.

Дізнайтеся більше про подібні методи лікування, прочитавши статтю Як відростити нігті домашніми засобами.

На додаток до всього перерахованого, щось, що також може допомогти вашим нігтям швидше рости, це харчуватися здоровою їжею що містить такі важливі поживні речовини, як вітаміни A, B, C, D, E та інші, такі як омега 3, цинк, кальцій та білки. Всі вони необхідні для того, щоб нігті залишалися міцними і не слабшали настільки сильно.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як відростити погризені нігті, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".