Як правильно вибрати сонцезахисний крем


Влітку більшості з нас подобається засмагати і засмагати, але для цього необхідно захиститися адекватно, оскільки сонце випромінює випромінювання, яке - крім свого сприятливого впливу - може бути шкідливим для шкіри, наприклад, сонячними реакціями або алергією і з часом призвести до старіння шкіри. Щоб уникнути проблем, на ринок продаються різні продукти, які захищають нас від сонця. Найбільш використовуваними є сонцезахисні креми або фотопротектори, що через Фактор захисту від сонця (SPF) вказує на те, скільки разів природна захисна здатність шкіри збільшується перед опіком. Навчіться тут як правильно вибрати сонцезахисний крем для вашої шкіри.

Індекс

  1. Що означає сонцезахисний фактор?
  2. Які існують сонцезахисні креми?
  3. Що слід враховувати при виборі сонцезахисного крему?
  4. Який сонцезахисний крем чи сонцезахисний крем підходить мені?
  5. Рекомендації щодо застосування фоторезисту

Що означає сонцезахисний фактор?

Креми та сонцезахисні креми містять хімічні та / або фізичні речовини, відомі нам як фільтри, які захищають шкіру від згубного впливу сонячного випромінювання. Фактор захисту від сонця (SPF) вказує, скільки разів сонцезахисний крем підвищує природну захисну здатність шкіри від почервоніння шкіри до опіку, наприклад, коефіцієнт захисту 20 дозволяє перебувати на сонці протягом 20 хвилин, як ніби 1 хвилину без захисту.

Які типи сонцезахисних засобів існують?

Відповідно до сонцезахисного фактора, сонцезахисний крем або сонцезахисні креми Вони поділяються на такі категорії:

  • Низький: SPF 2-4-6
  • Середній: SPF 8-10-12
  • Високий: FPS 15-20-25
  • Дуже високий: SPF 30-40-50
  • Ультра: 50+

Що слід враховувати при виборі сонцезахисного крему?

Для вибрати правильний сонцезахисний фактор Купуючи сонцезахисний крем, ми повинні враховувати різні фактори, такі як:

- ВООЗ використовуватимуть його: діти, дорослі тощо.

- Добрий шкіра: суха, жирна, з вуграми ...

- Фототип: здатність шкіри засвоювати сонячне випромінювання, що визначається такими характеристиками, як пігментація шкіри, очей, волосся, здатність до засмаги ... Існує класифікація фототипів:

  • Фототип I - Дуже бліда шкіра, блакитні очі, зазвичай руде волосся, завжди або майже завжди горить, ніколи не засмагає.
  • Фототип II - біла шкіра, блакитні або зелені очі, зазвичай світле або світле волосся. Іноді вони засмагають, але також іноді горять.
  • Фототип III - Середня шкіра, сірі або карі очі, з каштановим волоссям, яке рідко горить і завжди засмагає.
  • Фототип IV. - Темна шкіра з карими очима та каштановим або чорним волоссям, яка швидко в’яне і ніколи не горить.

- Ультрафіолетовий індекс (UVI): позначає інтенсивність сонячного випромінювання відповідно до пори року та дня; ЗМІ повідомляють, що це таке в кожен момент, це може бути низьким, середнім, високим та екстремальним.

- Інші фактори: час доби, висота над рівнем моря, географічне положення, погодні умови тощо.

Який сонцезахисний крем чи сонцезахисний крем підходить мені?

Беручи до уваги фототип шкіри та ультрафіолетовий індекс, нижче ми представляємо приблизний фактор захисту, який слід вибрати, хоча це лише показово, оскільки в дію входять багато інших факторів:

  • Фототип I:

Низька радіація (значення від 1 до 3): 15-20

Середнє випромінювання (від 4 до 6): 30-50

Висока радіація (від 7 до 9): 50+

Екстремальна радіація (більше 10): 50+

  • Фототип II:

Низька радіація (значення від 1 до 3): 15 - 20

Середнє випромінювання (від 4 до 6): 30 -50

Висока радіація (від 7 до 9): 30-50

Екстремальна радіація (більше 10): 50+

  • Фототип III:

Низька радіація (значення від 1 до 3): 15-20

Середнє випромінювання (від 4 до 6): 15-20

Висока радіація (від 7 до 9): 15-25

Екстремальна радіація (більше 10): 30-50

  • Фототип IV:

Низька радіація (значення від 1 до 3): 15-20

Середнє випромінювання (від 4 до 6): 15-20

Висока радіація (від 7 до 9): 15-20

Екстремальна радіація (більше 10): 15-20

Рекомендації щодо застосування фоторезисту

  • Нанесіть сонцезахисний крем або сонцезахисний крем на достаток.
  • Поновіть його кожні дві години та після купання.
  • Вживайте вкрай обережних заходів у чутливі зони: обличчя, шия, лисина, руки, супінатор ... Як у дітей.
  • Використовує фотопротектори навіть якщо ви перебуваєте в тіні або похмуро.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як правильно вибрати сонцезахисний крем, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".

Поради

  • Уникайте прямого сонячного впливу і, якщо є сумніви, проконсультуйтеся з лікарем.