Як запобігти мішкам під очима

Очі - одна з перших областей на нашому обличчі, яка відображає минулі роки, тому важливо подбати про них, щоб ефективно затримати старіння обличчя. І якщо є один аспект, який є важливим, він є запобігають мішки під очима, які сильно старять вигляд, що виходить непривабливим і створює втомлене обличчя.

Багато жінок страждають від його присутності навіть у молодому віці, це головним чином через спадкові фактори. Хоча існують хірургічні альтернативи для виправлення цієї проблеми, розуміння її причин та впровадження на практиці деяких заходів для їх уникнення, безсумнівно, є найкращим способом затримки її появи. Ось чому в цій статті OneHowTo ми пояснюємо як запобігти очним мішкам і гарантувати свіжий вигляд довше.

Крок, який слід виконати:

Перш ніж звернутися до порад щодо запобігання мішків під очима, важливо зрозуміти, чому утворюються мішки. причини очних мішків вони різноманітні, але в основному пов’язані з процесом старіння.

З 30 років наша шкіра зменшує вироблення еластину та колагену, необхідних для стійкості та еластичності шкіри, таким чином поступаючись першим зморшкам та виразним лініям. Шкіра починає ставати більш в'ялою, і однією з перших областей, що демонструє ці зміни, є контур очей, зв'язки, що знаходяться під ними і утримують жирову тканину в області навколо очей, слабшають, що дозволяє їм тканина падає і сумки присутні.

Однак це трапляється не з усіма однаковою мірою, і є жінки з сумками, які набагато виразніше інших. Це пов’язано з тим, що в цей процес втручаються інші фактори, такі як:

• Спадщина, є люди, схильні до утворення мішків більше за інших.
• A повільна система кровообігу або присутній схильність до затримки рідини є двома найпоширенішими причинами появи очних мішків. Вони з’являються після пробудження і є причиною того, що багато жінок прокидаються з набряклими очима.
• Недостатній відпочинок - також часта причина, через яку ця проблема підкреслюється. Важливо забезпечити своєму тілу відпочинок, який йому необхідний, добре виспавшись.
• Люди, що вони палять Y споживайте напої з кофеїном в надлишку, вони мають більшу тенденцію представити цей стан.
• Таким же чином інші проблеми з диханням, такі як синусит, риніт або алергія, можуть сприяти наявності мішків, ускладнюючи повноцінний відпочинок та роблячи їх набагато помітнішими.

Щоб запобігти появі мішків під очима, важливо дотримуватися дієти давайте багато контролювати споживання солі, з приправ, закусок, супів-саше та готових страв, які містять велику кількість натрію, що збільшує затримку рідини. Також рекомендується уникати безалкогольних напоїв, напоїв з кофеїном, білої або рафінованої борошна та цукру, оскільки ці інгредієнти також збільшують схильність нашого організму до накопичення рідини.

Це також важливо вживайте не менше 2 літрів гуа на день, споживайте сечогінні та багаті антиоксидантами продукти, такі як фрукти та овочі, та зменшуйте кількість солі в їжі. Ці заходи принесуть користь нашому організму, допомагаючи нам почуватись менш набряклими та зменшуючи можливість передчасних очних мішків.

Проблеми з кровообігом також можуть стати станом, який впливає на нашу шкіру, сприяючи наявності варикозу та розвитку мішків. Тому хороший спосіб запобігти появі мішків під очима - це часті фізичні вправи, який сприятиме кровообігу, здоров’ю серця, а також зовнішньому вигляду шкіри, а також боротиметься із затримкою рідини.

Якщо ви не хочете сумки, які змушують вас виглядати втомленими, знайдіть достатньо часу для перерви. Спіть години, які потрібні нашому тілу Важливо мати свіжий і пробуджений вигляд, але це також слід робити голова трохи піднятаТаким чином ми запобігаємо накопиченню рідини під очима, змушуючи прокидатися із запаленими і з втомленим виглядом.

Цей простий трюк змінить ситуацію, і ви зможете відразу помітити його наслідки.

Коли справа доходить до уникнення зморшок навколо очей та запобігання мішків під очима, зволожуючі та антивікові креми для цієї сфери вони є фундаментальними. Вони не тільки важливі, оскільки забезпечують вологу в цій делікатній зоні, а також пропонують противікові речовини, такі як ретинол або гіалуронова кислота, але також хороший крем є ключовим фактором для надання масаж у зоні, яка сприяє знезараженню.

Для цього необхідно нанести крем безіменним пальцем і, від слізного краю до краю ока, обережно постукати кінчиком пальця по всьому контуру. Це покращить кровообіг і дозволить стікати накопиченій рідині в цій зоні, роблячи очі виглядати пожвавленими. Рекомендується масажувати кожне око протягом хвилини і робити це як вранці, так і вночі.

Ці профілактичні заходи допоможуть вам похвалитися a виглядати набагато більш пильним і красивим. Однак завжди бувають дні, коли мішки присутні більше, в ці моменти нічого кращого, ніж вибір натуральної косметики і зробити наші очі набагато свіжішими, для досягнення цього ми запрошуємо вас прочитати нашу статтю про те, як зменшити мішки під очима домашніми засобами , ідеальне рішення для покращення нашого зовнішнього вигляду.

І, звичайно, макіяж також є нашим чудовим супутником, тому важливо навчитися лікувати цю область, щоб якомога більше приховати ці дефекти. У статті про те, як приховати мішки для очей за допомогою макіяжу, ми пояснюємо правильний спосіб цього зробити.

У важких випадках, коли ця проблема дуже присутня, косметична хірургія зняти мішки - хороший варіант. Однак пам’ятайте, що це повинен проводити фахівець в уповноваженому медичному центрі, щоб якомога більше гарантувати вашу безпеку.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як запобігти мішкам під очима, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".