Властивості червоних плодів для шкіри


Напевно не раз ви чули, що червоні фрукти дуже корисні для нашого здоров'я завдяки своєму цікавому харчовому внеску і, перш за все, своїм численним антиоксидантам. І саме з цих причин вони також є ідеальним продуктом для догляду за нашою шкірою та роблять її більш гладкою, молодшою ​​та яскравішою. У цій статті OneHowTo ми збираємося показати вам властивості червоних плодів для шкіри і, крім того, ми відкриємо вас дві маски для обличчя що ви можете підготуватися вдома і, таким чином, скористатися усіма перевагами.

Індекс

  1. Потужні антиоксиданти
  2. Дуже багатий вітаміном С
  3. Види червоних плодів з їх властивостями
  4. Полунична маска для омолодження шкіри
  5. Зволожуюча маска з червоних фруктів

Потужні антиоксиданти

У межах властивості червоних плодів для шкіри ми повинні виділити той, який відомий усім у всьому світі: вони є потужними антиоксидантами. І це означає? Ну, серед усіх харчових внесків, які пропонують нам ці продукти, вони також багаті антиоксидантами, типом поживних речовин, які захищають наш організм таvita дія та агресія вільних радикалів, молекули, що відповідають за передчасне старіння наших клітин і, отже, попередники появи перших зморшок.

Але не тільки це, але й вільні радикали також піддають нашому здоров’ю ризик, роблячи нас більш вразливими до шкірних захворювань або таких захворювань, як вугрі, екзема, подразнення, почервоніння тощо. Антиоксиданти діють як Захисний бар'єр здатні зупинити агресію цих молекул і, отже, вони забезпечують захист нашої дерми в усі часи. У цій іншій статті OneHowTo ми розповімо вам, як боротися із вільними радикалами, щоб мати про це більше інформації.

Щоб його ефект був тим, який ви шукаєте, важливо вибрати фрукти з інтенсивним кольором, оскільки це вказує на те, що кількість антиоксидантів дуже велика, отже, отримуйте найбільш барвисті!


Дуже багатий вітаміном С

Ще однією властивістю червоних фруктів для шкіри є те, що вони мають сильний внесок у вітамін С, і тому для нашого обличчя ідеально підходить для ідеального стану здоров’я та зовнішнього вигляду. Чому? Тому що цей вітамін отримує стимулюють вироблення колагену, важливий елемент для того, щоб наша дерма була гладкою та еластичною, а отже, присутність перших зморшок та виразних ліній зменшилась.

На додаток до цього, С - це вітамін, який також забезпечує нас природними антиоксидантами, а отже, є ще одним додатковим стимулом для захисту нашої шкіри та уникнення агресії вільних радикалів. Ще одна перевага полягає в тому, що це поживна речовина, яка захищає нас від агресії сонячних променів і, отже, буде досягати зменшити появу плям або недоліки шкіри, які виникають внаслідок надмірного контакту з променями UVA.

У цій іншій статті OneHowTo ми дізнаємось, як наносити вітамін С на обличчя, щоб скористатися усіма цими перевагами.

Види червоних плодів з їх властивостями

Але термін "червоні ягоди" включає, як ви вже знаєте, різні сорти фруктів Отже, нижче ми докладно розповімо про найпоширеніші з них, щоб виявити їх властивості для нашої шкіри:

Властивості полуниці для шкіри

Полуниця є надзвичайно поживною, оскільки вона забезпечує нас різноманітними поживними речовинами, як вітамін С, а також вітаміни групи Е, В і К. Вітамін Е ідеально підходить для догляду за шкірою, оскільки надає нам численні антиоксиданти, захищає шкіру від UVA-променів та Він має регенеративну силу, яка полегшить будь-яку недосконалість або зовнішню агресію, які зазнала наша дерма. Є фрукти з найбільшою антиоксидантною силою отже, там ідеально підходить для шкіри!

Властивості вишні для шкіри

Вишні багаті бета-каротином і, отже, вони зможуть довше утримувати засмагу на нашій шкірі, змушуючи нас бачити себе з більш смаглявим і красивим тоном навіть у зимові місяці. Він також багатий вітаміном С, і тому ідеально підходить для того, щоб наша шкіра була в ідеальному стані.

Властивості ожини для шкіри

Як і полуниця, ожина забезпечує нам дві групи вітамінів, які є дуже корисними для догляду за нашою шкірою: вітамін С та Е. Крім того, вони ідеально підходять для очищення шкіри, оскільки мають очищаючі властивості і, отже, зменшать присутність вугрів, прищів та вугрів.

Однак це лише три види червоних фруктів, але їх є і більше! У цій іншій статті ми з’ясуємо, які це червоні фрукти, щоб ви знали всі сорти, які інтегровані в цю групу.

Полунична маска для омолодження шкіри

Тепер, коли ви знаєте властивості ягід для шкіри, ми продовжуватимемо показувати вам, як ви можете скористатися усіма цими перевагами і таким чином мати набагато здоровіший, доглянутий та омолоджений колір обличчя. Далі ми дамо вам рецепт одного домашня полунична маска що ідеально підходить для запобігання передчасному старінню обличчя. Вам потрібно буде:

  • 1 яйце
  • 1/2 склянки свіжої полуниці
  • 1 столова ложка меду
  • 1/2 столової ложки лимонного соку

Ми почнемо зі змішування всіх інгредієнтів у мисці та подрібнення, щоб вони могли утворити однорідну та однорідну пасту. Як тільки воно буде готове, вам просто потрібно добре очистити обличчя, а потім нанести маску на обличчя та шию, уникаючи контуру очей та губ, оскільки це дуже чутливі ділянки.

Вам доведеться залишити його на 15 хвилин і після цього часу добре очистіть обличчя, щоб усунути залишки, що залишились. Робіть це з теплою водою, ніколи не гарячою, оскільки це псує шкіру. Повторюйте цю процедуру раз на тиждень, і ви матимете ідеальний та живлений колір обличчя.

У цій іншій статті OneHowTo ми дамо вам більше рецептів полуничні маски для обличчя.


Зволожуюча маска з червоних фруктів

Якщо вам потрібна зволожуюча маска, тоді ми запропонуємо рецепт, який поєднує в собі різні види червоних ягід Для того, щоб скористатися усіма перевагами та властивостями, які ми вже пояснили вам. Для виготовлення цієї маски вам знадобляться такі інгредієнти:

  • 3 полуниці
  • 5 малини
  • 1 жменя чорниці
  • 1 столова ложка несолодкого простого йогурту
  • 1/2 столової ложки меду

Перше, що нам потрібно зробити, це добре очистити червоні плоди, щоб видалити частинки бруду, які могли просочитися в їх тілі; потім додайте їх у склянку, безпечну для блендера, і змішайте всі інгредієнти, щоб отримати однорідну пасту.

Коли він буде готовий, нам доведеться добре очистити обличчя і, перш за все, зняти макіяж. Потім ми наносимо пасту на обличчя м'яко робимо масажТаким чином, ми можемо активізувати кровообіг, і властивості легше засвоюються. Закінчивши, дайте 20 хвилин, а потім добре змийте обличчя теплою водою. Повторюйте процедуру щотижня, і з часом ви помітите різницю!


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Властивості червоних плодів для шкіри, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".