Як робити живильні соки для шкіри
Завдяки значній кількості вітамінів, мінеральних солей і природних ферментів, які вони містять, натуральні фруктові та овочеві соки Вони стали чудовим варіантом для підтримки нашого здоров’я в хорошому стані. На додаток до внутрішньої вигоди нам є соки які також прикрашають зовнішність, допомагаючи шкірі виглядати більш зволоженою, красивою та повною життя. Якщо ви шукаєте спосіб відновити свою природну красу, радимо спробувати деякі рецепти живильні соки для шкіри цієї статті OneHowTo.
Індекс
- Поживний вишневий сік
- Поживний морквяний, буряковий та полуничний сік
- Поживний яблучний, апельсиновий та огірковий сік
- Поживний сік алое віра
Поживний вишневий сік
Вишня Це фрукт, який смачний і який високо цінується за нього дезінтоксикаційні та оздоровлюючі властивості. Він сприяє виведенню токсинів з організму і містить вітаміни A, B, C і E, які є важливими для захисту здоров’я шкіри та її вигляду набагато красивішим. Це також сприяє вироблення колагену, щось важливе для твердої та молодої шкіри.
Щоб підготувати це поживний сік Потрібно лише купити 25 г вишень, дуже добре вимити їх, витягти кісточку і обробити в блендері склянкою мінеральної води. Пийте щодня дуже холодний вишневий сік, і ви почнете помічати вплив на вашу шкіру.
Поживний морквяний, буряковий та полуничний сік
Якщо у вас є Суха шкіра і постійно страждають від лущення в деяких частинах тіла, це поживний сік ідеально підходить для вас. Об’єднання цих трьох інгредієнтів чудово насолоджується глибоке зволоження зсередини тіла, запобігайте старінню шкіри та утворенню передчасних зморшок. Щоб зробити цей сік, вам знадобиться:
- 2 середні моркви
- наполовину буряк
- півсклянки полуниці
Спочатку очистіть і подрібніть всі інгредієнти. Не забудьте теж добре помити полуницю. Потім покладіть їх у блендер і обробляйте, поки не отримаєте сік. Можна приймати, наприклад, два рази на тиждень.
Поживний яблучний, апельсиновий та огірковий сік
Схід живильний сік для шкіри Це допоможе вам досягти більш молодої та привабливої зовнішності. Високий вміст вітаміну С в інгредієнтах, доданих до антиоксидантних властивостей огірка, робить його чудовим препаратом для уповільнюють старіння, боротися зі зморшками і демонструвати більш світлу шкіру. Якщо ви хочете спробувати, вам просто потрібно зібрати такі продукти:
- 2 апельсини
- 1 яблуко
- половина огірка
Спочатку добре промийте інгредієнти, подрібніть огірок і яблуко і помістіть їх у блендер. Потім вичавіть апельсини, щоб витягти весь їх сік, і додайте його разом з рештою їжі. Обробіть і, коли він буде готовий, додайте, якщо хочете трохи кубиків льоду, щоб було холодніше. Схід поживний сік Ідеально приймати його натщесерце, ви помітите велику різницю у своїй шкірі!
Поживний сік алое віра
Алое вера виділяється своєю здатністю регенерація та відновлення тканин дерми, тому, якщо ви помітите, що ваша шкіра виглядає неживою і глибоко зневодненою та пошкодженою, нічого кращого, ніж приймати сік алое. Щоб зробити це, потрібно:
- 2 листки алое вера
- 150 мл води
- 1 чайна ложка лимонного соку (за бажанням)
Першим кроком є зрізання листя алое вера та витягнення м’якоті. Помістіть м’якоть у блендер і додайте воду та лимонний сік. Обробіть до готовності і поставте в холодильник охолоджуватися. Візьміть до уваги, що не бажано перевищувати споживання соку алое вера і випивати більше 90 мл на день, оскільки, містячи проносні властивості, це може спричинити діарею та біль у шлунку.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як робити живильні соки для шкіри, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".