Красуні-хакі потрібно освітлити цієї осені
Шкіра - це одна з частин нашого тіла, про яку ми маємо найбільше піклуватися. Для цього найкраще запобігти старінню і повернути нашому обличчю природний блиск.
1-14
Зробіть заслужений терапевтичний відпочинок
Спа-центр готелю Королівський пляж Коралес, на Тенеріфе, пропонує персоналізовані аюрведичні процедури, пристосовані до переважної енергії кожної людини. Для цього ваші терапевти спочатку вони роблять тест знати свій спосіб життя, дієту та своє сприйняття себе, а потім визначити ритуали, що відповідають вашому тілу та розуму (від € 80; barcelo.com).
Захистіться від синього світла
Він надходить від світлодіодних ламп, телевізорів, комп’ютерів, мобільних телефонів та інших електронних пристроїв. Окрім впливу на якість сну, оскільки він зменшує вироблення мелатоніну, він прискорює старіння шкіри. Як Збільшити пошкодження ДНК на 53%, а вільні радикали - на 147%. На щастя, нові косметичні формули запобігають пошкодженню.
1. Інтенсивна інтенсивна сироватка Age Protect, оф Uriage39,95 євро; (uriage.com/es).2. Освітлюючий сонцезахисний крем Імператорська орхідея, автор Герлен, 143 євро; (guerlain.com).3. Покращений комплекс для відновлення очей із надзарядженим окуляром, автор: Estée Lauder, 64 €;(esteelauder.es). Вони не залишають жирного сліду, вони проникають миттєво, їх наслідки миттєво помітні, і через тридцять хвилин вони досягають крові. «Для боротьби з зневодненням рентрі, замініть звичайне миючий засіб маслом шипшини або безсмертника; ви повинні його помасажувати, додати трохи води для емульгування та промити. "Дві столові ложки сирої і чистої арганової олії на день протягом місяця забезпечать Вашій шкірі гнучкість і блиск", - уточнює Валері Акутюр'є, директор Puressentiel Іспанія. Вплив ефірних масел помітний відразу. Після того, як ваше обличчя було поза сонцем протягом літа, воно, швидше за все, буде виглядати трохи жовтим, а деякі ділянки стануть темнішими. "Мета полягає в тому нейтралізувати ці відтінки. Змішайте рідкий хайлайтер, який містить червоні пігменти, із вашим звичним кремом, і ви зможете оживити загар і досягти дуже здорового вигляду », - запевняє візажист Бальтасар Гонсалес. «Кремові або жирні текстури є найбільш природними, але якщо ви не можете жити без пудрового підсвічувача, змішайте його зі своїм лікуванням.Це просто: проведіть пензлем по продукту, потім по руці, з’єднайте його з кремом і нанесіть обидва на обличчя », - пояснює візажист Майте Тусет. 1. Dior Backstage Face Glow від Dior, 40,60 євро; (dior.com).2. Teint Couture Radiant Drop, автор Живанші, 44,50 євро; (givenchy.com).3. Стило Люм’єр, автор Сіслі, 48 євро; (sisley-paris.com). 4. Дуже висвітлює, автор Тата Харпер, 41 євро; (jcapotecari.com). Фахівці стверджують, що користь кремів та інших косметичних засобів посилюється в поєднанні з харчовими добавками. нутрикосметика забезпечує вітаміни та мінерали, необхідні вашому організму для поліпшення якості та зволоження шкіри. Виберіть склад, багатий антиоксидантами, і ви помітите, як ваша шкіра стає більш зволоженою і щільною через три місяці. Таблетки досконалості часу, автор Імедін, 38,70 євро; (imedeen.es). Нові оздоровчі центри пропонують комплексний план персоналізований. Основою є навчання їсти та дотримуватися здорової дієти, поєднане з тренуванням, що відповідає індивідуальним цілям; Потім додаються терапевтичний або розслабляючий масаж та косметичні послуги (дизайн брів, процедури для обличчя та тіла, манікюр, педикюр ...), щоб Ви почувались ще красивіше. Вам це здається мало? У цьому ж приміщенні ви також можете придбати натуральну косметику та органічну їжу, поснідати або поїсти в їх здоровому барі (crysdyazandco.com). Маніпеди та косметичні процедури доповнюють широкий спектр центру Crys Dyaz & Co. Азалія 1, Алкобендас (Мадрид). мікроботокс (Ботулінічний токсин, більш розбавлений, ніж зазвичай, і застосовується дуже поверхнево) ідеально підходить для того, щоб мати релаксуюче, свіже і спокійне вираження за рекордний час. У поєднанні з додатковими інфільтраціями гіалуронової кислоти та антиоксидантних вітамінів, це шокове лікування, що дуже показане жінкам у віці від 30 до 45 років, на обличчі яких відбиваються симптоми стресу, накопичена втома та перші ознаки старіння (від € 350; clinicamiracueto. com). альтернативні методи лікування Вони в моді, і тепер як про фізичну, так і про емоційну частини однаково дбають. Le Petit Salon (lepetitsalon.es) щойно відкрив новий центр у Валенсії, де вони спеціалізуються на цілісні методи лікування такі як рейки, китайська медицина, рефлексотерапія, кінезіологія, натуропатія та НЛП (нейролінгвістичне програмування). Ви знаєте, що з чоловіки здорові у здоровому тілі. "Регулярне і рясне вживання фруктів та овочів, особливо яскравих кольорів, забезпечує шкірі більш рожевий і здоровий колір, усуваючи помірний вигляд", пояснює доктор Пола Россо, лікар, що спеціалізується на харчуванні Естетичний медичний центр Lajo Plaza. "Ферментована їжа запобігає запаленню, пробіотики та вугрі забезпечують живлення та блиск", - додає він. Червоні фрукти дуже антиоксидант; захищають від клітинного старіння. аеробні вправи вони посилюють кровообіг, що допомагає живити, регенерувати та виводити токсини зі шкіри.У щойно відкритій студії Сікло Мадрид Вони проводять 45-хвилинні сеанси в приміщенні, де ви можете насолоджуватися найкращим поєднанням музики в темній кімнаті з дискотечними вогнями, крутячи педалі достаціонарний велосипед (25 євро / сеанс; siclo.com). Мексиканський фітнес-бренд Síclo цього літа відкрив свою штаб-квартиру в Мадриді. Чи знали ви, що папороть є одним із найсильніших та найпотужніших антиоксидантів у природі? «Він дуже стійкий до дії ультрафіолетового випромінювання та міського забруднення. Крім того, екстракт папороті зменшує вільні радикали, що є однією з причин втрати колагену, а отже, і старіння шкіри », - говорить Тімм Голуке, дерматолог і творець косметичної фірми. Королівський папороть. Папороть є основним інгредієнтом косметики Royal Fern. Олефіт (olefit.com/es) - це нова дисципліна уважний фітнес натхненний фламенко. Створений двома іспанцями в США, він щойно висадився в нашій країні. Ця практика звільняє ваші емоції, тоді як ваше тіло і розум танцюють у ритмі румби та булерій. На його заняттях - вони тривають 50 хвилин - покращується м’язовий тонус, координація, гнучкість, серцево-легенева здатність, почуття ритму і спалюється до 500 калорій. Крім того, вони мають п’ять рівнів, тому ви можете знайти той, який вам найбільше підходить. Повернувшись із канікул, пора віддавати себе в руки експертів, щоб ретельно очистити та зволожити своє обличчя. Урбам Голлівуд є миючим засобом потрійної дії з підтягуючим ефектом, який є хітом у Лос-Анджелесі; видаляє всі вугрі та мертві клітини та забезпечує зволоження, активізацію та сяйво (80 євро; urbamclinic.com). Протокол LPG Anti-Aging Renovateur оксигенує, зменшує плями та збільшує яскравість лише за шість сеансів (70 євро / сеанс; carmennavarro.com). Голова Ерголіфт, з LPG, пробуджує клітинну активність шкіри. Шкіра, схильна до фолікуліту волосся (а також дуже товста або жирна шкіра), потребує періодичне відлущування щоб запобігти засміченню пір від утворення прищів », - пояснює Летиція Каррера, директор центру Феліцидад Каррера. "Ферментативні ексфоліанти, отримані з таких фруктів, як папайя або ананас, м'якші, їх не потрібно розтирати, і вони змивають мертві клітини ферментами", - підсумовує він. 1. Відлущуючий засіб Hydro Boost від Нейтрогена, 8,99 євро; (en.neutrogena.com).2. Чорний вугільний очищуючий порошок Баккара, автор Міріам квеведо, 45 євро; (miriamquevedo.com).3. Дивовижна ексфоліантна вода, автор Кензокі, 26 євро; (elcorteingles.es). 4. Поповнення масляного пілінгу, автор Лизати, 100 євро; (lamer.eu). Осінь може бути важким часом для вашої шкіри, тому найкраще подбати про це і уникати передчасного старіння. Шкіра - це дуже важлива частина нашого тіла, яку іноді ми схильні скасувати за допомогою нездорових процедур, таких як піддавати шкіру сонячним променям або лягати спати з немитим обличчям. Крім того, важливо не лише подбати про нього від можливих захворювань (використовуючи сонцезахисні креми та з деякими порадами), але також важливо, щоб ви виглядали яскраво і здорово. Для цього важливо дотримуватися процедури краси вранці та вночі, і дотримуйтесь деяких порад як ті, які ми показуємо вам у цій статті. Вірте чи ні, але не все стосується також дорогих кремів та процедур є й інші альтернативи такі як персоналізовані ритуали в готелях, терапевтичний масаж, нутрикосметика або навіть дисципліни мінімальний фітнес. Кілька варіантів, щоб ви могли доглядати за своїм обличчям восени і за допомогою яких ви отримаєте своє обличчя Природне світіння.
Так, до ефірних масел
Союзні ілюмінатори
Не боячись нутрикосметики
360º догляду за красою
Маленький укол
Цілісна краса, цілісне благополуччя
Приєднуйтесь до шкірної дієти
Накрутіть педаль і активуйте кровообіг
Новий антиоксидантний актив
Сяйво "Крок за кроком"
Побалуйте себе гарним обличчям
Перед лікуванням вам слід добре відшаруватися