Як виглядати красивіше


У нас бувають дні, коли ми прокидаємось і виглядаємо ідеально, але бувають і інші чорніші дні, коли ми не можемо перестати дивитись на всі свої недоліки ... навіть неіснуючі! Очевидно, це сенсація, на яку впливає багато факторів (настрій, втома, зовнішній вигляд, який ми носимо, зачіска тощо), тому від UNCOMO ми хочемо запропонувати вам рішення.

Якщо ви не знаєте, як виглядати симпатичнішим, але вам потрібні прості та здійсненні поради, щоб виявити свою найбільш привабливу сторону, продовжуйте читати цю статтю oneHOWTO. Ми навчаємо вас, як цим скористатися, і пояснюємо як виглядати красивіше за кілька простих кроків!

Індекс

  1. Як виглядати симпатичніше - поради та підказки
  2. Як відпочити, щоб виглядати симпатичніше
  3. Як виглядати симпатичніше з правильним одягом
  4. Як укласти волосся простим способом, щоб виглядати симпатичніше
  5. Як отримати сяючу шкіру
  6. Як виглядати симпатичніше без макіяжу
  7. Як виглядати красивіше за допомогою макіяжу
  8. Виглядайте красивіше, доглядаючи за бровами
  9. Дієта і вправи, щоб виглядати симпатичніше

Як виглядати симпатичніше - поради та підказки

В особистому догляді впливає все, починаючи від того, як ми розчісуємось та одягаємось, до того, як ми харчуємось та виконуємо фізичні вправи. Ось низка порад та підказок, які допоможуть вам виглядати краще як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі. Брати до відома!

  • Поради, як відпочити і виглядати красивіше
  • Як виглядати симпатичніше з правильним одягом
  • Як укласти волосся простим способом, щоб виглядати симпатичніше
  • Як отримати сяючу шкіру
  • Як виглядати симпатичніше без макіяжу
  • Як виглядати красивіше за допомогою макіяжу
  • Виглядайте красивіше, доглядаючи за бровами
  • Дієта і вправи, щоб виглядати симпатичніше

Як відпочити, щоб виглядати симпатичніше

Цей розділ є не тільки важливим, але, мабуть, найважливішим з усіх. Ми повинні дбати про себе, балувати себе і максимально використовувати себе, але це стане можливим лише в тому випадку, якщо ми добре відпочиваємо, і ми робимо це не лише з урахуванням годин сну, але й відходу від зовнішні фактори, що спричиняють безсоння та стрес.

Поганий відпочинок не тільки негативно впливає на нашу концентрацію уваги, працездатність і настрій, але він може пошкодити шкіру і зробити нас менш привабливими. Щоб уникнути появи темних кіл, плям, почервоніння та запобігти випаданню волосся, необхідний хороший відпочинок. Ми допомагаємо вам:

  • Спіть від 6 до 8 годин на день: Якщо ви не звикли до цього часу, встановіть собі нову програму відпочинку і постарайтеся її дотримуватися (зробіть ставку на те, щоб спати раніше, а встати трохи раніше, щоб розпочати день з кількох хвилин йоги або медитації).
  • Ромашка перед сном: Іноді наш день у день настільки втомлює, що несе емоційне навантаження, яке перетворюється на стрес або тривогу. Ці симптоми зазвичай з’являються, коли ми розслабляємось, тобто коли лягаємо в ліжко і намагаємося заснути; тоді турботи, робота та невпевненість з’являються і викликають у нас безсоння. Щоб виправити це, ми рекомендуємо настій з розслаблюючими властивостями перед сном; Погляньте на цю статтю про Кращі трав’яні чаї для сну.
  • Попрощайтеся з мобільним телефоном: Багато досліджень пов'язують труднощі із засипанням із використанням електронних пристроїв безпосередньо перед сном. Отже, за годину-дві до того, як лягти спати, відкладіть свій мобільний телефон, планшет або за комп’ютером, візьміть книгу або покладіть музику, розслабтеся та відпочиньте.
  • Займіться йогою або медитуйте: Якщо вам важко заснути, найкраще закінчити свій день розслаблюючою та інтроспективною діяльністю. Йога - це неймовірно корисна практика для вашого здоров’я, однак, ви також можете зробити ставку на медитацію протягом декількох хвилин, перш ніж вимкнути світло. Якщо ви хочете отримати більше інформації про те, як займатися йогою вдома, не соромтеся переглянути пораду, яку ми пропонуємо вам у цій іншій статті.

Як виглядати симпатичніше з правильним одягом

Одяг може кардинально змінити наш погляд на себе, оскільки це супровідний лист, заява про наміри, яка впливає ще до того, як ми можемо вимовити перше слово.

Якщо вам цікаво як виглядати красивіше за допомогою одягу дотримуйтесь наших порад:

  • Ставте на основи: сині, білі та чорні джинси, кольорові светри (без малюнків та букв), основні футболки та сорочки та довга коричнева, чорна або сіра куртка. Вони є основними елементами, яких ніколи не повинно бракувати у вашому гардеробі, оскільки вони дозволяють поєднувати такі безпечні, наскільки привабливі та сучасні комбінації. Додайте до свого основного вигляду якийсь більш ризикований аксесуар, і ви будете виглядати неймовірно; З HOWTO ми рекомендуємо шапку, великі та вражаючі сережки або унікальне взуття.
  • Як носити трикотажні вироби: щоб більше стилізувати та позначити свою фігуру, зробіть ставку на широкі светри всередині штанів. Поєднуйте їх з високими брюками та довгим пальто, щоб виглядати справжньою моделлю.
  • Відповідно підберіть свій одяг: для цього кроку важливо не тільки дізнатись, які кольори найкраще поєднуються, але і який одяг найкраще полює з іншими; Вибирайте широкі светри та короткі спідниці, високі штани та сорочки з довгими рукавами, сукні та комбінезони, щоб не ризикувати тощо. Відкрийте для себе найкращі 22 сукні, які стилізують фігуру і зважуються найкрасивішими дизайнами.
  • Одягайтеся за вашими мірками: важливо, щоб ви пристосувались до свого розміру, щоб не було незручно і щоб краще стилізувати своє тіло. Незалежно від того, дуже високий ти чи невисокий, худий чи кремезний, важливо вивчити, який тип одягу найкраще підходить відповідно до твоєї форми тіла.Наприклад, для коротших найкращими будуть сукні до коліна або короткі, приталені, а також короткі спідниці силуету А або прямі. Якщо ви хочете покращити свої вигини, носіть вузькі і прямі спідниці, брюки з високою талією з майками, короткі куртки та сукні, приталені до талії. Якщо, навпаки, ви хочете приховати свою фігуру, зупиніть свій вибір на темних або нейтральних тонах та одязі вашого розміру. Не вдавайтеся до чогось дуже тісного або надмірно мішкуватого і уникайте одягу з рюшами та бахромою. V-подібний виріз буде найкращим варіантом, поєднуючись з прямими брюками.

Як укласти волосся простим способом, щоб виглядати симпатичніше

Зачіска обрамляє наше обличчя і може надавати перевагу нашим рисам більш-менш залежно від рішень, які ми приймаємо. Ось кілька порад щодо як виглядати красивіше через зачіску:

  • Живіть і зволожуйте волосся: зрозуміло, першим кроком завжди буде добре зволожене волосся. Не тільки тому, що ви можете носити більш красиву гриву, але тому, що з доглянутими волоссям ви можете спробувати набагато більше зачісок. Наступні маски для волосся з кокосовим маслом допоможуть вам знайти найкращий рецепт для вашого волосся.
  • Зачіски для круглих облич: Використовуйте середню частину або бахрому з бахромою. Коротке волосся, без обсягу і очищення скронь буде вдалим, тому не соромтеся носити цей фасон. В якості зачіски ми рекомендуємо пов’язаний пучок або хвіст із середнім проділом, дуже плоский і з об’ємом ззаду (можна закартувати хвіст або завити його).
  • Зачіски для овального обличчя- бічний проділ або коротке волосся з чубчиком стануть вашими найкращими варіантами; пограйте з волоссям і зробіть ставку на продемонстровану напівгриву, яка падає на скроні та щелепу (щоб подовжити обличчя). Оксамитові хвилі будуть прекрасними для цього типу обличчя, однак, ще один варіант зачіски для овального обличчя - це волосся назад, зібрані в невисокий пучок або хвіст.
  • Зачіски на витягнуте обличчя: середні волосся - це безпечний вибір, лише за висотою плечей. Його можна поєднувати з чубчиком або проділом посередині або збоку, як вам більше подобається. Якщо у вас довге волосся, будьте обережні, бережіть його дуже обережно і робіть ставку на те, що час від часу покладіть його у високі хвости.


Як отримати сяючу шкіру

Здорова, гладка і сяюча шкіра допоможе вам виглядати красивіше і змусить вас насолоджуватися більшим здоров’ям. Для досягнення цієї мети найголовнішим буде те, що ваше обличчя має необхідне зволоження, тому ми рекомендуємо вам навчитися робити зволожуючі маски для обличчя.

Чи з кожним днем ​​втома посилюється на вашому обличчі? У цьому випадку ми допомагаємо вам із домашня маска для видалення темних кіл. Вам потрібно буде:

  • 1 помідор (упакований з антиоксидантними властивостями, ідеально підходить для шкіри)
  • 1 лимон (відбілююча їжа номіналом)
  • 1 блендер або міксер

Коли у вас є інгредієнти, дотримуйтесь наступних вказівок:

  1. Вичавіть лимон і покладіть сік разом з помідором (очищеним) у блендер.
  2. Коли все змішане і рідке, вилийте це в миску.
  3. Нанесіть суміш на очі на 5 хвилин.
  4. Після закінчення цього часу ви можете видалити інгредієнти холодною водою.

Як виглядати симпатичніше без макіяжу

Чи знаєте ви, що велика кількість макіяжу не обов’язково, щоб виглядати красиво? Насправді, нашій природній красі можна сприяти тисячами способів, тож, якщо хочете виглядати красивіше без макіяжу, розгляньте ці поради:

  • Зніміть макіяж з обличчя перед сном: Це запобіжить вашій шкірі вбирати макіяж, дратуватися і темніти.
  • Знайдіть потрібні засоби для вашої шкіриЯкщо у вас жирна або суха шкіра, чи основною проблемою є прищі, використовуйте лише якісні засоби, які служать для усунення цих порушень. Придбайте собі хороший зволожуючий крем і переконайтеся, що ваше обличчя не пропускає добову дозу.
  • Відлущуйте губи- Губи - одна з найсексуальніших частин тіла, тому обов’язково добре їх відлущуйте та зволожуйте, щоб вони виглядали м’якими та пухкими. У цій іншій статті HOWTO ми розповімо, як доглядати за губами поетапно.
  • Подовжуйте вії: Для більш насиченого, чуттєвого та привабливого вигляду дізнайтеся, як природним чином подовжити вії.
  • Харчуйтесь здорово: Неправильне харчування може вплинути на здоров’я вашої шкіри, тому обов’язково харчуйтеся збалансовано і випивайте не менше 2 літрів води на день.

Як виглядати красивіше за допомогою макіяжу

Хоча це правда, що виглядати природно може бути найкращим варіантом для вас, безсумнівно, що макіяж завжди допоможе нам виглядати красивіше і красивіше. Якщо ви хочете піти в побачимося швидше гарнішою, дотримуйтесь цих порад:

  • Основа та контур: За допомогою губки для макіяжу нанесіть основу тону шкіри рівномірно на все обличчя. Важливо, щоб цей колір відповідав вашому відтінку шкіри, інакше він буде виглядати неприродно. Якщо ви хочете виділити найбільш привабливі ділянки вашого обличчя і приховати недоліки, контур може бути вашим найкращим союзником. У цій статті ми пояснимо, як зробити контур обличчя.
  • Очі та брови: використовує a підводка для очей Чорний на верхньому столітті для додання глибини погляду та заповнення брів, якщо вони виглядають знелюдненими. Знову ж таки, дуже важливо, щоб ви отримали той самий тон (або трохи м’якший), ніж ваше волосся. Нарешті, нанесіть туш на вії, щоб надати їм об’єму.
  • Щоки- Рум’яна обов’язкові, якщо ви хочете трохи почервоніти щоки.
  • Рот: правильно малювати губи - це набагато складніше мистецтво, ніж здається, тому, якщо ви хочете вибрати ідеальну помаду та найкращу техніку, не соромтеся відвідати цю статтю про Типи губ та способи нанесення макіяжу.

Від UNCOMO ми пропонуємо вам три можливі стилі макіяжу залежно від кольору вашої шкіри та вашого волосся.


Виглядайте красивіше, доглядаючи за бровами

Іноді ми не помічаємо важливості брів на своєму обличчі, і це полягає в тому, що вони не тільки надати більше особистості обличчю, але також виділяти погляд і обрамляти очі.

Зайняті та фасонні брови змусять вас почуватись набагато привабливішими та дозволять витрачати менше часу на макіяж очей, оскільки брови можуть забезпечити все, що потрібно вашому погляду. Щоб ви знали, як виправити брови, як наносити макіяж і як їх вищипувати, якщо це необхідно, з HOWTO ми рекомендуємо дуже детальну та персоналізовану статтю: отримуйте свої ідеальні брови поетапно.

Дієта і вправи, щоб виглядати симпатичніше

Як ми вже просунулися, почуватись комфортно зі своїм тілом Для вас дуже важливо виглядати красивіше. З цієї причини, навіть якщо це довгострокова порада від UNCOMO, ми рекомендуємо їсти збалансовану дієту, яка дозволяє вам мати достатню кількість поживних речовин та режим вправ, щоб ви почувались сильнішими та здоровішими.

  • Їжте фрукти, овочі та продукти, багаті білком: фрукти та овочі не тільки дозволять вам очистити свій організм, але вони наповнять вас та спонукають готувати найрізноманітніші та корисні страви. Окрім того, ми рекомендуємо їсти нежирне м’ясо, бобові та білу рибу, щоб у ваше меню входили страви з меншою кількістю жиру та більшою кількістю білка. Також сприятливий час нагадати собі, що гідратація необхідна і щодня слід випивати не менше 2 літрів води.
  • Настої для затримки рідини: Якщо ви хочете позбутися здуття живота і загальної важкості, приготуйте кілька настоїв для затримки рідини і пийте їх під час їжі.
  • Позбудьтеся шкідливих звичок: малорухливий спосіб життя, тютюн та звичне вживання алкоголю не тільки зашкодять здоров’ю ваших органів, але також пошкодять зовнішній вигляд шкіри, обличчя та рук.

Вправи, щоб виглядати симпатичніше

Поєднуйте збалансовану дієту з фізичними вправами, оскільки таким чином ви прийдете у форму, зміцните м’язи та отримаєте опір. Хоча це правда, що правильна дієта становить 70%, коли справа доходить до форми, фізичні вправи - це решта 20%, які в кінцевому підсумку можуть змінити все.

Вам потрібна програма вправ, яка дозволяє вам прийти у форму з дому? Якщо у вас немає часу відвідувати тренажерний зал або ви просто хочете почати виглядати краще, не пропустіть цю програму тренувань, яку потрібно робити вдома.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як виглядати красивіше, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".