Користь кавуна для шкіри


Кавун, також науково відомий під назвою Citrullus lanatus var, є літнім фруктом, який належить до сімейства кукурбітових і походить з деяких регіонів південної Африки. Цей овоч, що має впізнавану червону м’якоть і білі насіння, виділяється своїм великим внеском у воду, що становить 90% її складу, і багатством антиоксидантів, серед інших поживних речовин. Це надає кавуну неймовірні зволожуючі властивості, що робить його важливою їжею для нашого здоров’я.

Однак цей фрукт також має інші характеристики, завдяки яким його дуже корисно включати в якості інгредієнта в різні ритуали краси. У цій статті HOWTO ми пояснюємо, чим відрізняються користь кавуна для шкіри. Прочитайте і відкрийте його властивості, які дозволять зберегти шкіру гладкою та здоровою.

Індекс

  1. Харчовий склад кавуна
  2. У чому користь кавуна для шкіри
  3. Кавунові домашні засоби для шкіри

Харчовий склад кавуна

Кавун - це фрукт, який, крім того, що є освіжаючим та смачним, має ще ряд переваг та властивостей, оскільки в його складі ми знаходимо наступне поживні речовини:

  • Він складається переважно з води, що становить 91% від її складу.
  • Він низькокалорійний, жировий та вуглеводний.
  • Серед його вітамінного складу виділяється багатство вітаміну А у вигляді каротинів. Він також містить вітаміни групи В (В1, В2, В3 і В6) та вітаміни С і Е.
  • У ньому також є багато мінеральних речовин, таких як магній і калій, хоча вміст його в інших мінералах, таких як фосфор, кальцій, залізо, цинк, селен, марганець та мідь, також виділяється.
  • Кавун - це їжа з великим внеском в антиоксиданти, серед них лікопен, який відповідає за його червоний колір.


У чому користь кавуна для шкіри

Завдяки своєму насиченню різноманітними здоровими поживними речовинами, кавун може забезпечити такі переваги для шкіри:

  • Його високий вміст води забезпечує потужність зволожуючі властивості Вони допомагають глибоко зволожити шкіру та зробити її здоровою та омоложеною.
  • Завдяки вмісту вітаміну С цей фрукт також має цілющі властивості які допомагають швидше відновлювати шкіру, пошкоджену опіками, порізами або травмами. Крім того, це також сприяє виробленню колагену, який перетворюється на більш еластичний і гладкий колір обличчя.
  • Кавун багатий на антиоксиданти, тому ще однією з його переваг є те, що він допомагає затримати старіння шкіри завдяки своєму захисту від вільних радикалів. Завдяки цим властивостям він запобігає появі перших симптомів старіння, таких як плями, зморшки та помітні лінії виразу.
  • Ця їжа теж має терпкі властивості, тому він ідеально підходить для очищення обличчя та боротьби з різними шкірними домішками, такими як відкриті пори, вугрі та прищі. Крім того, він також призначений для жирної шкіри, оскільки ці властивості сприяють зменшенню секреції олії.
  • Нарешті, кавун ідеально підходить для використання в якості скраб завдяки своєму багатству антиоксидантами. Завдяки цим відлущуючим властивостям ми можемо усунути токсини та залишки з шкіри і, отже, отримати більш сяючу та молодішу шкіру.

Кавунові домашні засоби для шкіри

Щоб насолодитися користю кавуна для вашої шкіри, ви можете зробити вдома будь-яке з наведених нижче природних засобів.

Очищаюча маска для обличчя

Щоб скористатися очисними властивостями цього фрукта, вам просто потрібно зробити наступне:

  1. Відріжте скибочку кавуна, а потім за допомогою ложки витягніть його сік.
  2. Коли ви отримаєте сік, нанесіть його на обличчя і дайте йому діяти протягом 15 хвилин.
  3. Після закінчення часу вимийте обличчя теплою водою, а потім холодною водою для чистої та гладкої шкіри.

Домашнє засіб від відкритих пір

  1. Для цієї процедури отримайте сік шматочка кавуна і змішайте його з декількома подрібненими листочками м’яти, оскільки він також має в’яжучі властивості.
  2. Як тільки обидва інгредієнти поєднаються, покладіть суміш у відро з льодом і дайте їй застигнути.
  3. Коли воно заморожене, вичерпайте кілька кубиків кавуна і м’яти і потріть їх на шкірі з відкритими порами пару хвилин. Таким чином, пори будуть закриті, і у вас буде більш сяюча шкіра.

Натуральний кавуновий скраб

  1. Розбийте сік кількох шматочків кавуна і змішайте його з йогуртом (якщо ваша шкіра жирна) або з бананом (якщо він сухий).
  2. Нанесіть суміш на обличчя, масажуючи круговими рухами, і дайте їй діяти протягом 10 хвилин.
  3. Нарешті, видаліть суміш теплою водою, поки не залишиться ексфоліатора.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Користь кавуна для шкіри, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".