10 ігор для поліпшення пам’яті

Ігри на пам’ять - це не просто ігри для спілкування з друзями, а розроблені для того, щоб принести користь здоров’ю мозку, наприклад, підвищити здатність зосереджуватися, покращити зорову пам’ять та заохочувати до швидкого мислення перед щоденними рішеннями вимагають негайної реакції.

У цьому сенсі, якщо ви хочете тренувати свій мозок і випробувати свою пам’ять у розважальній і безтурботній формі, на OneHOWTO, ми представляємо вам 10 ігор для поліпшення пам’яті. Ці розважальні інструменти сприятимуть ідеальному розвитку ваших процесів запам’ятовування, уваги та інтелекту та ідеально підходять для дорослих та дітей.

Індекс

1. Запам’ятати файли
2. Знайдіть відмінності
3. Самотня
4. Судоку
5. Кросворди
6. Алфавітний суп
7. Скоромовка
8. Списки слів
9. Головоломка
10. Шахи

Запам’ятати файли

Хоча це здається очевидним, запам’ятовування є одним із вправи для активізації розуму найважливіші речі, які ви можете зробити. Цей акт полягає у запам'ятовуванні побаченого на фотографіях чи ілюстраціях, будь то міста, люди, пейзажі чи імена, з метою покращення короткочасної пам'яті. Зберігання випадкової інформації допоможе вам звертати увагу на деталі та бути уважнішими у повсякденному житті. Тому це один із Найбільш рекомендовані ігри на пам’ять для дорослих.

Якщо, навпаки, ви хочете зберегти свою довготривалу пам’ять, рекомендуємо відвідати нашу статтю Як поліпшити довготривалу пам’ять.

Знайдіть відмінності

Ця розважальна гра є однією з найвідоміших серед вправи для активізації розуму. Він полягає у порівнянні двох зображень (будь то пейзажі, тварини, люди, сцени ...), очевидно, однакових, але які приховують деталі, які їх відрізняють.

Тут ми залишаємо вам гру, щоб ви могли знайти відмінності між двома зображеннями, повідомте нам у коментарях, скільки ви бачите! Виконання таких видів діяльності підвищить вашу увагу до деталей, і, оскільки це одне з найпростіших занять із покращення пам’яті, воно ідеально підходить для дітей та дорослих.

Якщо ви хочете знати більше способів поліпшити пам’ять дітей, обов’язково відвідайте нашу статтю Як допомогти моїй дитині покращити пам’ять.

Самотня

Це індивідуальна карткова гра par excellence, її метою є побудова чотирьох колод карт організовано та без помилок. Для цього вам слід звернути увагу на випадкові карти, які виходять, та їх можливі комбінації з кожною рукою. Ця діяльність допоможе вам покращити концентрацію завдяки терпінню та увазі.

Крім того, досвід у цій грі дозволяє вдосконалюватися з кожною новою грою, саме тому вона є однією з ігри на пам'ять понад 65 років Найчастіше грали в Інтернеті.

Неминуче мозок втрачає свої можливості з роками, і наша здатність зберігати інформацію зменшується. Тому дуже важливо знати, як здійснювати пам’ять, щоб ми якомога довше тримали свій розум молодим і ясним.

Судоку

Судоку є одним із найпопулярніші види пам’яті, оскільки це кидає нам завдання вирішити сітку чисел за допомогою математичного логічного мислення. Перевага цієї гри полягає в поліпшенні концентрації уваги та інтелекту, а також у стимулюванні пам'яті та розумової діяльності.

Завдяки різному рівню складності головоломки Судоку чудово адаптуються до віку та можливостей кожної людини. З усіх цих причин це одна з найбільш затребуваних ігор пам’яті для дорослих у хобі-розділах газет або в Інтернеті.

Ось кілька прикладів судоку, які ви можете робити вдома. Якщо ви не впевнені, як його заповнити, погляньте на нашу статтю Як зробити судоку.

Кросворди

Ще одним із захоплень та вправ для активізації розуму, крім комунікативних, лінгвістичних, концентраційних та запам’ятовуючих навичок, є заповнення кросвордів. За допомогою цієї гри ви не тільки запам’ятаєте власні імена чи аспекти популярної культури, але й отримаєте багато переваг для здоров’я та запобігнете когнітивному та неврологічному зносу. Без сумніву, це одне із занять пам’яттю, яке вам слід узяти за звичку.

В Інтернеті багато кросвордів, доступних безкоштовно. Тут ми залишаємо вам друковані кросворди для друку, щоб ви могли почати розвивати своє хобі за допомогою легких кросвордів.

Алфавітний суп

Пошук конкретних слів та наведення на них збільшує вашу здатність зосереджуватись і точність. Пошук слів, як і інші види пам’яті, збільшує здатність реакції, зорову пам’ять та спритність, коли стикається з щоденними реакціями.

Крім того, вони дуже розважають і завжди приносять нам радість після досягнення мети. Пошук слів - одна з багатьох ігор пам’яті для людей старше 65 років або для дорослих, які страждають на дегенеративні неврологічні проблеми.

Якщо ви хочете створити власні пошуки слів, щоб допомогти коханим вправляти пам’ять, не пропустіть нашу статтю Як зробити пошук слів на комп’ютері.

Скоромовка

Повторення мовного кручення вголос або створення його таким чином, що повторювані склади можна впорядковувати у фразах і реченнях, поки вони не досягнуть музичності та зв’язності, - одне з найскладніших завдань пам'яті для людини.

Язикові твістери мають педагогічну та пізнавальну мету, дозволяючи стимулювати пам’ять та мовну організацію; Для яких вправ ідеально активізувати розум. З цієї причини він відмінний гра для поліпшити пам’ять у дітей.

Списки слів

Ця групова гра складається зі створення списку слів за категоріями, такими як імена, прізвища, речі, предмети, кольори та ін. Для гри потрібно вибрати літеру з алфавіту, щоб кожен гравець запам’ятав слово з категорії, що починається з неї. Як правило, списки слів слід робити з часом, щоб поліпшити реакційну здатність гравців.

Наприклад, ви можете вибрати одну або кілька категорій і вибрати букву "С". Таким чином, вам доведеться перерахувати всі речі, які починаються на букву «С»: Карлос, Карроза, Багряний, Слива, Верблюд тощо. Слова можна перераховувати вголос по черзі або писати на папері, поки час не закінчиться.

Головоломка

Головоломки - це чудові ігри на пам’ять для дітей, дорослих та людей похилого віку. Це приносить багато переваг для мозкової діяльності, і завдяки цьому допомагає попереджати нейронні захворювання, такі як хвороба Альцгеймера або інші дегенеративні патології. Крім того, ця гра дозволяє підвищити концентрацію уваги, стимулювати творчі здібності, поліпшити терпіння та моторику. Без сумніву, це одна з вправ для активізації розуму, яку ви не можете перестати ігнорувати.

Шахи

Якщо ви шукаєте вправи для активізації розуму, шахи - це безпечна ставка. За допомогою цієї настільної гри ви навчитеся розробляти ігрову стратегію за допомогою концентрації уваги та пам’яті. Щоб перемогти, вам доведеться проаналізувати рухи суперника та знайти ефективні рішення через п’єси. З цим процесом будуть розвиватися розумові навички.

Як вже згадувалося, кожна з цих ігор - це діяльність із пам'яттю, яку ви повинні враховувати, знаходячи інструменти для розвитку та вдосконалення свого розуму, із задоволенням та розвагами.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до 10 ігор для поліпшення пам’яті, ми рекомендуємо ввести нашу категорію Іграшки та ігри.