Користь моркви для шкіри


Чи є морква частиною вашого раціону та щоденного раціону? Якщо так, ви повинні знати, що окрім того, що сприяєте здоров’ю свого тіла, ви багато робите для своєї шкіри, оскільки це овоч із багатьма корисними властивостями для неї. Крім усього іншого, регулярне споживання моркви або включення її в косметичні процедури чудово запобігає появі нових зморшок, зменшує видимість ознак старіння, показує зволожену і менш жирну шкіру та захищає її від шкідливої ​​дії сонячні промені. Але це ще не все, продовжуйте читати цю статтю OneHowTo, щоб дізнатись яка користь моркви для шкіри повний.

Індекс

  1. Морква проти старіння шкіри
  2. Зменшує прищі та покращує жирність шкіри
  3. Захистіть шкіру від сонця
  4. Більш стійкий загар завдяки моркві
  5. Зменшує плями та рубці на шкірі
  6. Косметичні процедури з морквою

Морква проти старіння шкіри

Якщо ви шукаєте нові альтернативи, які допоможуть уповільнити процеси старіння шкіри, ви можете стати партнером морква. Цей овоч дозволить вам зробити ознаки старіння менш помітними і запобігти появі тих, що ось-ось з’являться. Це тому, що це a їжа, дуже багата на вітаміни А і С, два дуже потужні антиоксиданти.

Вітамін А має здатність нейтралізують дію вільних радикалів в організмі, які головним чином відповідають за клітинне окислення та старіння клітин, що складають шкіру. Завдяки цьому можна запобігти таким ознакам, як зморшки, дрібні лінії, плями та погано уніфікований тон шкіри.

Зі свого боку, вітамін С є поживною речовиною, яка сприяє виробленню колагену, необхідний білок для підтримки шкіри з достатньою гнучкістю та запобігання появі зморшок. До того ж, коли організм має достатню кількість вітаміну С, шкіра виглядає набагато більш сяючою і повною життя.


Зменшує прищі та покращує жирність шкіри

Інший з користь моркви для шкіри Найбільш примітним є те, що він дуже ефективний для лікування вугрів на шкірі та покращення зовнішнього вигляду жирної шкіри. Ця властивість обумовлена ​​також високим вмістом вітаміну А, а точніше - бета-каротини, які є попередниками вітаміну А, тобто після їх прийому всередину вони перетворюються у вітамін А в печінці та тонкому кишечнику.

Як ми вже згадували, вони є антиоксидантними поживними речовинами, які у випадку прищів допомагають регулюють надлишкове вироблення шкірного сала, що є однією з основних причин такого стану шкіри. Крім того, вони дають моркві ідеальний протизапальний ефект для швидшого зменшення розміру прищів та сприяють загоєнню шкіри, діючи безпосередньо проти бактерій, відповідальних за вугрі.

Захистіть шкіру від сонця

Ми знаємо, що потрапляння на шкіру сонця без належного захисту може дуже нашкодити вашому здоров’ю. Є такі продукти, як морква, які мають властивість захищають шкіру природним шляхом Проти сонячних променів UVA та UVB, а в даному випадку цей імунітет, який забезпечує морква, завдяки антиоксидантам та каротиноїдам, що містяться в ній.

Якщо ви вживаєте моркву до сонячних ванн або в літні дні, ваша шкіра буде більш захищеною і залишатиметься зволоженою та кондиційованою, а також набагато красивішим і рівномірнішим засмагою. Так само сонцезахисні лосьйони, приготовані з цим овочем, є чудовим варіантом зберегти шкіру здоровою в жаркі місяці.

Більш стійкий загар завдяки моркві

Окрім захисту шкіри від сонця, ще однією з найцікавіших властивостей моркви для шкіри є те, що вона допомагає підсилюють загар і зробити його більш довговічним, тим самим запобігаючи його поспішному вицвітанню.

Причина цього властивості знаходиться в бета-каротини що він містить, оскільки вони дозволяють активувати вироблення меланіну, який визначає пігмент шкіри і, отже, зробить її більш інтенсивною і засмаглою золотистою.

Відкрийте для себе інші хороші альтернативи, прочитавши статтю, Які продукти сприяють засмазі.


Зменшує плями та рубці на шкірі

Темні плями, які з’являються на шкірі, можуть бути спричинені віком, сонцем чи іншими умовами, і хоча завжди бажано проконсультуватися з дерматологом, ви також можете спробувати пом’якшити їх домашніми засобами, якщо вони не є наслідком серйозної проблема здоров'я.

морква Це може дуже допомогти вам у виконанні цього завдання, оскільки воно в’яжуче і сприяє оновленню клітин шкіри. Якщо ви використовуєте його як місцеве лікування, ви можете зменшити видимість цих плям, сліди або шрами, які здаються непривабливими і надають вашій дермі більш єдиний і красивий тон.

Косметичні процедури з морквою

Після того, як ви виявили все користь моркви для шкіри, ми збираємося показати вам деякі з Косметичні процедури Найефективніше ви можете провести з цим овочем:

  • Морквяно-медова маска від зморшок: розім’яти 2 моркви, попередньо зварені до отримання пюре. Потім додайте 2 столові ложки меду і розмішайте. Нанесіть отриману маску на обличчя і дайте йому постояти близько 20 хвилин.
  • Домашній морквяний бронзатор: подрібніть 4 моркви і отриманий сік змішайте з 10 краплями кокосової олії. Нанесіть суміш на добре очищену шкіру рівномірно.
  • Морквяна маска від прищів: Змішайте 1/2 моркви, 1 натуральний йогурт і свіжовичавлений сік 1/2 лимона. Нанесіть на обличчя, залишаючи на 20 хвилин. Потім видаліть великою кількістю холодної води.

Якщо ви хочете знати, які ще процедури можна зробити самостійно вдома, не пропустіть статті Як робити морквяні маски.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Користь моркви для шкіри, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".