Як збільшити бюст за допомогою домашніх засобів

жінки з маленькими грудьми Вони можуть виконувати деякі повсякденні практики, які дозволять досягти твердості бюста і досягти більш об’ємна і жіночна зовнішність. Причину виникнення маленької грудей потрібно шукати в гормоні, який відповідає за її розвиток, тому для збільшення бюста важливо, щоб деякі компоненти були додані в раціон з певними поживними речовинами, а також вправи або масаж, які допомагають розвивати м'язи грудна. У цій статті про OneHowTo ми відкриваємо вас як збільшити бюст за допомогою домашніх засобів так що ви знаєте всі хитрощі, які можуть допомогти вам продемонструвати запаморочливий виріз.

Крок, який слід виконати:

яйце є ідеальним союзником для досягнення збільшити бюст природним шляхом оскільки він містить дуже високий рівень білків і вітамінів, які допоможуть зміцнити шкіру грудей і зробити її більш повноцінною; також якщо ми поєднуємо його з огірок ми отримаємо підтягнуту та зволожену шкіру. Щоб зробити це домашнє засіб, вам знадобляться:

1 невеликий огірок
1 жовток
1 чайна ложка кокосового крему

Процедура створення цього домашній крем Все дуже просто: вам доведеться змішати огірок, а потім змішати його з жовтком і кокосовим кремом; все перемішати, щоб вийшла однорідна паста. Потім вам доведеться нанести його на грудну клітку і дати йому діяти протягом 30 хвилин, змити і повторити цю процедуру 1 або 2 рази на тиждень. Поступово ви побачите, як тканини вашої грудної клітки міцніші та міцніші.

Ви також можете зробити інший домашній засіб для збільшення грудей основним інгредієнтом якого є яєчний білок. Як ми вже згадували, властивості цього інгредієнта забезпечують живлення в’ялої шкіри завдяки гідроелектричним ліпідам, що містяться в ній, і її в’яжучим властивостям.

Для цього вам потрібно буде збивати білок яйця, поки не з’явиться піниста текстура; вам доведеться нанести його на груди і дати йому діяти протягом півгодини. Тоді вам доведеться промити шкіру цибульним соком, а потім пропустити холодною водою, щоб відновити клітини.

На додаток до застосування домашніх кремів, які допоможуть вам зміцнити та збільшити об’єм грудей, ви повинні знати, що для досягнення нашої мети є також кілька придатних трав. Щоб скористатися їх перевагами, найкраще приготувати настій з одним із них і пити 1 або 2 склянки на день. Ось найкращі настої для збільшення грудей:

Ілхольва: це один із ефективних для збільшити розмір бюста тому що це рослина з великою кількістю слиз, поживна речовина, яка допомагає виділяти гормон, який контролює розмір грудей. Цю рослину можна приймати у вигляді настою або купуючи таблетку в магазині натуральних продуктів.

Пила пальметто: ця рослина з сімейства ягідних і досягає успіху тону і збільшити бюст. Причина в тому знижує рівень тестостерону Таким чином, розмір грудей природно збільшується і збільшується. Ви також можете приймати його в натуральному вигляді, роблячи настій або, якщо хочете, в таблетках, приготованих у розпорядженні травників.

Фенхель: це трава багатий фітоестрогенами тому він заохочує роботу гормону, відповідального за збільшення грудей. У цій статті про OneHowTo ми розповімо, як використовувати фенхель для збільшення бюсту.

Важливо також, щоб ми враховували дієту, якої дотримуємося щодня у своєму житті. Щоб домогтися природного збільшення бюста, рекомендується додати інгредієнти у свій раціон багатий фітоестрогенами оскільки вони зможуть сприяти збільшенню грудей. Серед цих продуктів харчування виділяються:

Цільного зерна: овес, ячмінь, коричневий рис та ін. рекомендується збільшувати груди разом з їжею.

Авокадо: це їжа, багата на амінокислоти, тому вона допоможе нам збільшити кількість грудей.

Плоди, багаті естрогенами: полуниця, яблука, апельсини, груші, сливи, персики, вишні, ківі, папайя або грейпфрут. У цій статті про OneHowTo ми розповімо вам, які продукти підвищують рівень естрогенів, щоб ви знали, які з них можна додати до свого раціону.

Корисні жири: Також важливо додати цей тип жиру до нашого раціону, оскільки груди в основному складаються з жирової тканини. Тому додайте оливкову олію, волоські горіхи, насіння льону, кунжутну олію тощо. Завжди будьте обережні, щоб не перестаратися з вашим пострілом, оскільки це може змусити нас втратити фігуру.

Також рекомендується стимулювати ріст грудей практикуючись навчання яким вдається збільшити грудну м’яз. Ось 3 найкращі практики, які допоможуть вам продемонструвати повнішу грудну клітку:

Вправа 1: ляжте на килимок і тримайте a Гантель кожною рукою. Витягніть руки і покладіть їх над грудьми, опустіться на висоту плечей, знову підніміться вгору. Повторіть цю вправу 10 разів і зробіть 3 підходи для зміцнення зони.

Вправа 2: віджимання вони також збільшують цей м’яз. Для цього нам доведеться вставати на землю, підтримуючи руки, і нам доведеться вставати, поки руки не будуть витягнуті. Підніміться вгору і назад, повільно, тримаючи спину прямо. Цю вправу потрібно зробити 10 разів і повторити 2 серії.

Вправа 3: інше Вправа на збільшення грудей Він полягає в тому, щоб бути прямим і покласти обидві руки перед грудьми. Вам доведеться натиснути обома руками, однією іншою, щоб змусити грудну клітку. Повторіть 10 разів і зробіть 3 підходи, щоб збільшити груди.

Ще один спосіб отриматиr природно збільшують бюст це шляхом застосування масажі в області грудей. Для цього вам доведеться використовувати масло шипшини, а якщо у вас його немає, ви можете використовувати оливкову олію, оскільки мета полягає у зволоженні та полегшенні маневру для масажу ділянки.

Тепер вам доведеться почати з масажу грудей круговими рухами всередину, майте на увазі, що пальці повинні пройти через всю область і що її слід подовжувати на 15 хвилин; потім поміняйте груди і повторіть масаж. Цю процедуру слід робити щодня перед сном, і потроху ви побачите, як вони виглядають більш об’ємними.

У цій статті про OneHowTo ми розповімо вам, як збільшити бюст за допомогою масажу, щоб ви могли отримати детальний доступ до цієї інформації.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як збільшити бюст за допомогою домашніх засобів, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".