Як відлущувати шкіру вівсяними пластівцями та лимоном


Відлущуйте шкіру або виконуйте a лущення час від часу дуже важливо усунути всі мертві клітини та недоліки шкіри і, таким чином, мати можливість знову виглядати сяючою та здоровою. Для цього ви завжди можете придбати скраб в будь-якому супермаркеті або аптеці, або зробити саморобний скраб з натуральних інгредієнтів. У цій статті HOWTO ми покажемо вам як відлущувати шкіру вівсяними пластівцями та лимоном, два натуральних інгредієнта з безліччю властивостей та переваг для вашої шкіри.

Індекс

  1. Властивості та користь вівса
  2. Властивості та переваги лимона
  3. Домашній скраб з вівсянкою та лимоном
  4. Інші домашні скраби

Властивості та користь вівса

Овес Це злак, який за останні роки набув популярності завдяки великій користі для нашого здоров’я. Ця крупа містить важливі поживні речовини, такі як вітаміни В1, В2 та Е, крім кальцію, заліза та великої кількості клітковини. У ньому також є бета-глюкан, сполука, яка допомагає засвоювати та виводити холестерин природним шляхом. Між його загальні властивості, ми знаходимо наступне:

  • Це ситна їжа завдяки високому вмісту вуглеводів.
  • Це допомагає контролювати рівень цукру і є рекомендованою їжею для людей, які страждають на діабет.
  • Знижує та контролює рівень холестерину завдяки вмісту незамінних амінокислот.
  • Це злак, багатий клітковиною, тому він допомагає нам як поліпшити наш кишковий транзит, так і підтримувати здорову серцево-судинну систему.

Користь вівса для шкіри

Ця крупа також є чудовим союзником у світі косметики, оскільки вона має різні властивості, які корисні для догляду за нашою дермою. Отже, ось деякі основні переваги вівса для шкіри:

  • Він ідеально підходить для жирної шкіри, оскільки контролює блиск і вбирає бруд з пір.
  • Він має заспокійливі властивості, тому зменшує подразнення шкіри та плями.
  • Завдяки своїм поживним речовинам вівсяна каша є ідеальним продуктом для нашого зволоження.
  • Його також можна використовувати на атопічній або більш чутливій шкірі, оскільки вона має нейтральний рівень pH.


Властивості та переваги лимона

Цей цитрусовий фрукт є чудовим засобом для підтримки захисних сил організму в хорошому стані, оскільки серед них властивості лимона ми виявляємо високий рівень вітамінів (С, А і В) та мінералів, таких як магній, фосфор та кальцій. Окрім того, що лимон допомагає нам підтримувати захисні сили, лимон також має наступні переваги:

  • Завдяки високому вмісту вітаміну С лимон є хорошим засобом проти поганого кровообігу та запобігає появі варикозу.
  • Є потужний антиоксидант тому він діє проти передчасного старіння та допомагає нам мати більш молодий вигляд.
  • Він багатий кофеїном та пектином - двома властивостями, які допоможуть вам схуднути, оскільки він має здатність поглинати жир та утримувати апетит.
  • Це сечогінна їжа, яка допоможе нам вивести токсини з нашого організму.


Домашній скраб з вівсянкою та лимоном

Суміш властивостей цих двох продуктів може бути дуже корисною для здоров’я нашої шкіри. Далі ми пояснимо як відлущувати шкіру вівсяними пластівцями та лимоном і як зробити цей скраб в домашніх умовах. Це допоможе вам контролювати жир на обличчі, а також є дуже ефективним засобом для усунення можливих плям на нашій шкірі. Крім того, ви можете додати цукор, оскільки він містить гліколеву кислоту, сполуку, яка може глибоко відлущувати нашу шкіру.

Інгредієнти

  • 1 столова ложка меленого вівса
  • 1 лимон
  • 1 ложка цукру

Підготовка та застосування

  1. Перше, що ми зробимо, щоб зробити цей скраб, це змішати столову ложку цукру зі столовою ложкою меленого вівса, а за допомогою блендера або міксера ми змішуватимемо два інгредієнти, поки не залишиться більш однорідний вид порошку.
  2. За допомогою блендера або соковижималки ми отримаємо лимонний сік.
  3. Помішуємо порошок вівсянки та цукор із соком у контейнері, поки не залишиться якась паста. І ми зробимо наш домашній вівсяний скраб та лимонний скраб.
  4. Перш ніж застосовувати його, важливо, щоб ваше обличчя було чистим. Коли ви очистили обличчя, нанесіть його і масажуйте обличчя круговими та м’якими рухами. Нехай він діє протягом 15-20 хвилин для досягнення найкращих результатів.
  5. Як тільки час відпочинку закінчиться, промийте обличчя теплою водою.

Поради та рекомендації щодо використання

  • Використовуйте цей скраб раз на тиждень оскільки лимон може пересушити вашу шкіру.
  • Застосувати цей продукт тільки вночі Оскільки якщо ви робите це протягом дня, а на обличчі є залишки лимона, потрапляння на сонце може створити більше плям на шкірі.
  • Не виключено, що при використанні цього ви відчуєте печіння на обличчі. Якщо ви не можете витримати цього відчуття, негайно промийте шкіру великою кількістю холодної води.

Інші домашні скраби

На додаток до змішування вівса і цукру з лимоном, ви можете спробувати включити інші інгредієнти легко знайти на кухні, що допоможе отримати хороший результат відлущування. Наприклад, якщо на додаток до відлущування дерми ви хочете скористатися нею, щоб глибоко зволожити її, ви можете включити вищезгадану суміш молоко або мед. Додавши півсклянки молока та / або столову ложку меду, ці компоненти зроблять вашу шкіру більш гладкою, сяючою та зволоженою.

Так само ви можете зробити скраб з цукру та оливкової олії, оскільки, як ми вже зазначали, цукор ідеально підходить для позбавлення від мертвих клітин і, крім того, оливкова олія він дуже зволожує і живить. Змішайте 2 столові ложки цієї олії з 1 столовою ложкою цукру і отримайте користь від домашнього скрабу.

Якщо вам сподобалось знати як відлущувати шкіру вівсяними пластівцями та лимоном, Вам також може бути цікаво знати, як відлущувати шкіру домашніми продуктами, крім використання тих, про які ми вже згадували.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як відлущувати шкіру вівсяними пластівцями та лимоном, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".