Чому у мене сухі губи
Ви один з тих, хто кожні два на три запитує: чому у мене сухі губи? Правда полягає в тому, що багато людей страждають цим дискомфортом дуже часто і не розуміють причин. Таким чином, причини сухості губ і потрібно буде знати, що зумовлює можливість вирішити цю неприємну умову. Не чекайте більше, і слідкуйте за цією статтею про чому сухі губи.
Індекс
- Екологічні та кліматичні фактори
- Відсутність зволоження
- Нестача вітамінів
- Куріння
- Препарати
Екологічні та кліматичні фактори
Між найпоширеніші причини сухості губ, ми виявляємо, що погана погода набуває великого значення. Тож ваші губи можуть бути вирізані з:
- Безпосередній контакт з холодом
- Інтенсивний вітер
- Надмірна експозиція на сонці
- Низька вологість навколишнього середовища
На відміну від того, що деякі можуть повірити, причиною цього є не тільки застуда сухість губ, але також спекотна погода та інтенсивне сонце можуть спричинити цей стан і навіть середовища із значно низькою відносною вологістю.
Відсутність зволоження
Факт не пити достатньо води Це також можна побачити, як воно відображається на ваших губах, а людське тіло складається на 80% з води, тому важливо залишатися зволоженим як усередині, так і зовні.
Тому рекомендується приймати хоча б півтора літра води щодня, який ви також можете доповнити іншими рідинами, такими як соки або негазовані напої. Пам’ятайте, що спрага - це перша ознака зневоднення, тому слід пити до цього, особливо влітку або в регіонах із жарким кліматом. Також буде дуже корисно знати, як зволожити губи домашніми засобами.
Нестача вітамінів
Якщо ваша дієта не забезпечує достатньо необхідних поживних речовин, таких як вітаміни —Особливо А, групи В і С - також можлива сухість губ. І полягає в тому, що шкіра цієї частини обличчя надзвичайно чутлива і, отже, може зазнати впливу цієї нестачі вітамінів.
Таким чином, вам потрібно буде виправити свої дієта і вводити продукти з цими вітамінами, тому буде корисно знати:
- Продукти, багаті вітаміном А
- Продукти, багаті вітаміном B.
- Продукти, багаті вітаміном С.
За необхідності лікар може призначити добавку, яка допоможе виправити цей дефіцит.
Куріння
Факт палити Це також може спричинити тріщини губ, оскільки тютюновий дим спричиняє сухість у роті, серед багатьох інших негативних наслідків для здоров’я, які спричинює тютюн. Ось чому, якщо ви палите, вам слід якомога швидше припинити цю звичку, і ви відчуєте величезне поліпшення в різних аспектах свого повсякденного життя, як у короткостроковій, так і в довгостроковій перспективі.
Рекомендуємо ознайомитися з цими іншими статтями OneHowTo, які, безсумнівно, вам дуже допоможуть:
- Як кинути палити
- Поради кинути палити
Препарати
Подібним чином, інша можлива відповідь на питання, чому ваші губи сухі, це: через препарати, і це полягає в тому, що певні фармакологічні методи лікування можуть мати як вторинний ефект сухість губ. Ось чому, якщо ви приймаєте будь-який тип ліків і вважаєте, що у вас тріскаються губи з цієї причини, вам слід проконсультуватися зі своїм лікарем, щоб перевірити, чи можливо замінити цей препарат на інший, який не призводить до сухості губ.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Чому у мене сухі губи, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".