Властивості олії Чіа для шкіри


Олія чіа - речовина, яка добувається з насіння рослини родини Lamiaceae, відома під назвою Шавлія, який дико росте в найбільш тропічних регіонах Південної Америки. Ця олія виділяється тим, що дуже багата здоровими жирними кислотами, такими як омега 3, та іншими поживними речовинами, такими як білки та різні вітаміни, які забезпечують йому різні корисні властивості для здоров'я.

Хоча його найвідоміші види застосування - це доповнення для схуднення та протизапальний засіб, він також може бути дуже ефективним для догляду за нашою шкірою. Ось чому в цій статті HOWTO ми пояснюємо різні властивості олії чіа для шкіри.

Індекс

  1. Це потужний антиоксидант
  2. Зменшує зморшки та запобігає старінню
  3. Олія насіння чіа для шкіри проти вугрів
  4. Це чудовий протизапальний засіб
  5. Інші властивості та користь олії чіа для шкіри
  6. Як використовувати олію чіа на шкірі

Це потужний антиоксидант

Олія чіа має відмінні антиоксидантні властивості завдяки багатий вітаміном Е. Завдяки цим властивостям він допомагає захищати шкіру від численних зовнішніх агентів, таких як забруднення, UVA-промені та вільні радикали, які прискорюють процес окислення клітин.

Таким чином, це запобігає появі деяких шкірних проблем, таких як поява темних плям, і допомагає підтримувати її гладкість і молодість.

Зменшує зморшки та запобігає старінню

Однією з найбільш відомих властивостей олії чіа для шкіри є його антивікові властивості, які даються такими поживними речовинами:

  • Цинк: Це важливий мікроелемент для виробництва колагену та еластину. Крім того, він також містить властивості регенерації клітин, які запобігають появі зморшок.
  • Вітамін Е: Завдяки своїм антиоксидантним властивостям, які зменшують шкоду вільних радикалів, він також запобігає передчасному старінню, спричиненому цими пошкоджуючими агентами.
  • Магній: Він також містить регенеративні властивості, які підтримують клітини зволоженою та захищають нас від речовин, що зменшують еластин у шкірі.
  • Білки: підвищення рівня колагену, що призводить до молодшої, гладкої шкіри.


Олія насіння чіа для шкіри проти вугрів

Олія чіа може бути використана для лікування вугрів завдяки високому вмісту здорових жирних кислот, особливо в Омега 3. Омега 3 - це жирна кислота, яка має властивості, що регулюють гормональний рівень нашого організму. Гормональні порушення можуть призвести до таких проблем зі шкірою, як вугрі, сухість та інші дефекти шкіри.

Окрім цієї жирної кислоти, вона також містить інші поживні речовини, які також функціонують як гормональні регулятори. Одним з них є цинк, що крім лікування зморшок, також допомагає зменшити деякі дефекти шкіритакі як надлишковий блиск, шкірне сало та прищі.

Це чудовий протизапальний засіб

Багатість олії Чіа на токофероли, фітостерини та незамінні жирні кислоти (омега 3) роблять його потужним протизапальні та заспокійливі властивості, які ідеально підходять для тих шкір, які страждають від сухості або інших проблем, таких як можливі подразнення, почервоніння та свербіж шкіри.

Ці властивості також роблять олію чіа дуже ефективною для шкіри навколо повік, оскільки вона зменшує набряки, спричинені різними факторами, такими як стрес, безсоння та алергія, а також зменшує мішки або затримку рідини під очима.


Інші властивості та користь олії чіа для шкіри

  • Завдяки вмісту вітамінів і мінералів він є чудовим зволожуючий що підтримує нашу шкіру в хорошому стані.
  • Його внесок у калій також забезпечує харчові та зміцнюючі властивості запобігати втомі видно на шкірі.
  • Завдяки своїм регенеруючим властивостям олія чіа є ідеальним засобом для лікування більш чутлива шкіра або страждає від сухості.
  • Нарешті, вміст заліза допомагає бойове провисання і, отже, зробити шкіру більш м’якою, гладкою та живою.

Як використовувати олію чіа на шкірі

Олія чіа може застосовуватися на нашій шкірі різними способами:

  1. Скраб для обличчя для очищення шкіри: Змішайте масло чіа з кокосовою олією та лимонним соком, які містять очищаючі властивості, що видаляють мертві клітини, нанесіть його на обличчя на кілька хвилин і змийте холодною водою.
  2. Зволожуюча маска для сухої шкіри: У цьому випадку ми змішаємо з олією два яєчні білки та натуральний йогурт, оскільки вони багаті поживними речовинами, які глибоко зволожують шкіру, що, крім того, зробить вашу шкіру м’якшою та гладкою. Потрібно залишити його на обличчі на 10 хвилин і змити холодною водою.
  3. Нарешті, ви також можете покласти кілька крапель у свій крем для очей, оскільки олія чіа допоможе зменшити як тонкі лінії, так і мішки під очима.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Властивості олії Чіа для шкіри, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".