Властивості брусниці для шкіри


Журавлина Це фрукт, який бере свій початок у найпівнічніших районах Америки, Європи та Азії. Характеризується дуже кислим смаком та високим вмістом вітамінів, антиоксидантів та мінералів, завдяки яким фрукт часто використовується як природний лікарський засіб, так і в косметиці, особливо для догляду за дермою. У цій статті про HOWTO ми відкриваємо властивості брусниці для шкіри та різні його естетичні процедури.

Індекс

  1. Загальні властивості брусниці
  2. Користь та властивості журавлини для шкіри
  3. Лікування шкіри журавлини
  4. Протипоказання та побічні ефекти цього червоного фрукта

Загальні властивості брусниці

Між загальні властивості брусниці Є джерело таких мінералів, як марганець, натрій і калій, крім того, що вони містять високий вміст вітаміну А і С. Пектин (рослинна клітковина), рослинні білки, фруктоза та поліфенольні сполуки (антиоксиданти) також включені до числа його властивостей.

Журавлина часто використовується як природний засіб для високої дії на бактерії при розладах травлення та проблемах із сечовим міхуром, особливо коли мова йде про цистит або інфекцію, виявлену в сечі. Слід також виділити інші властивості журавлини:

  • Він запобігає сечовим інфекціям і допомагає полегшити симптоми цих інфекцій завдяки своїм проантоціанідинам (PAC), які є сполукою поліфенольних препаратів, які допомагають зменшити прихильність Кишкова паличка до сечовивідних шляхів.
  • Високий вміст вітаміну С підтримує нашу імунну систему здоровим способом.
  • Цей фрукт також допомагає підтримувати рівень холестерину в оптимальному стані та захищає судини.

Незважаючи на те, що властивості журавлини цілком корисні для нашого здоров’я, завжди рекомендується, якщо ви страждаєте на сечу, травну або будь-яку іншу інфекцію, зверніться до фахівця, щоб з’ясувати причини зараження та встановити себе. спеціальне лікування для безпечного одужання.


Користь та властивості журавлини для шкіри

Брусниця чудова джерело антиоксидантів, як і вітаміни А і С, ідеальна властивість для догляду за нашою шкірою. Ось такі переваги може отримати наша шкіра завдяки властивостям журавлини:

  • Цей фрукт допомагає запобігати старінню шкіри і що він набагато м’якший і, перш за все, здоровіший завдяки високому вмісту антиоксидантів та фітохімікатів, поживних речовин, які захищають нас від деяких шкірних захворювань.
  • Вітамін А, який забезпечується брусницею, допомагає контролювати рівень олії шкіри і зменшити накопичення шкірного сала. Крім того, це також допоможе вам поліпшити зламані капіляри або вугрі, якщо ви страждаєте від них.
  • Антоціани у цьому фрукті, антиоксидант із синюшною пігментацією, допомагають шкірі виглядати молодшою ​​та твердішою. Крім того, ця властивість впливає на кращий кровообіг, що сприяє наявності яскравіша шкіра.
  • Він також має протизапальні властивості, які захищають нас від появи можливих плям на шкірі та запалень на ній, які можуть бути викликані різними агентами, такими як сонце або алергічні реакції.


Лікування шкіри журавлини

Журавлину та її цінні властивості можна використовувати по-різному. На випадок, якщо вам захочеться приймати їх природноБажано супроводжувати їх іншими продуктами, оскільки вони мають досить кислий смак. Ви також можете придбати сушена журавлина або зневоднений, що, крім того, що вони солодші, ви можете тримати їх довший період часу. Однак якщо вам не подобається смак журавлини, але ви хочете насолодитися її різними перевагами та властивостями, існує також можливість приймати її у формі таблеток або капсул.

Ще один спосіб насолодитися властивостями цього фрукта на шкірі - це дві прості домашні журавлинні маски.

Маска з вівсянки з журавлини та оливкової олії

У цій масці ми використовуємо вівсянку та оливкову олію, оскільки обидва вони є потужними зволожувачами. Для цього вам знадобиться:

  • 50 грам журавлини
  • 1 столова ложка вівсяних пластівців
  • 1 столова ложка оливкової олії

Все, що нам потрібно зробити, - це змішати журавлину зі столовою ложкою вівсяних пластівців та іншою оливковою олією і збивати, поки інгредієнти не об’єднаються. Закінчивши, вам просто потрібно нанести цю маску на потрібну ділянку тіла, дати їй діяти протягом 15 хвилин і після цього видалити її великою кількістю води.

Водяна маска з журавлиною

Щоб зробити іншу маску з цими червоними фруктами, вам потрібно зібрати наступні інгредієнти:

  • 1/2 склянки журавлини
  • 1/2 склянки теплої води

Для приготування маски вам слід збити півсклянки червоної журавлини, поки вона не стане у вигляді соку, а потім змішати їх з половиною склянки теплої води, яку ми вказали раніше. Щоб застосувати його, візьміть рушник, змочіть його сумішшю і дайте йому відпочити на обличчі протягом 15 хвилин. Як тільки час відпочинку пройде, добре вимийте обличчя великою кількістю холодної води.

Протипоказання та побічні ефекти цього червоного фрукта

Між основні протипоказання та побічні ефекти журавлини слід виділити наступне:

  • Якщо у вас алергія на бензойну кислоту та / або ацетилсаліцилову кислоту, вам слід вживати цей фрукт дуже помірковано, оскільки журавлина має високий вміст цих речовин.
  • Спершу зверніться до лікаря-спеціаліста, якщо ви вагітні або на фазі лактації.
  • Якщо ви використовуєте будь-які антикоагулянти або ліки, слід уникати споживання цього фрукта.

Якщо вам сподобалось знати властивості брусниці для шкіриВам напевно також буде цікаво дізнатися, які найкращі фрукти для шкіри.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Властивості брусниці для шкіри, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".