Секрет ідеальної дупи за словами Джессіки Біл
Дружина Джастіна Тімберлейка розкрила свою таємницю вигляду, як ніхто на червоній доріжці: присідання на одній нозі.
Джессіка Біл чітко заявляє: щоб досягти успіху на червоній доріжці, все, що вам потрібно - це мати гарну дупу.
Актриса і дружина Джастіна Тімберлейка вперше у своїй кар'єрі номінована на телевізійну премію "Еммі" за свою роботу в трилер 8 серій Грішник. У категорії, в якій вона змагається, "Найкраща актриса в міні-серіалі або телевізійному фільмі" також опиниться наша Пенелопа Крус, яка обирає нагороду за свою роль Донателли у Американська кримінальна історія: Вбивство Джанні Версаче.
Секрет Джессіки Біл для ідеальної дупи
Через кілька годин після церемонії нагородження Біл завантажив у свій профіль в Instagram кліп зі своїм секретом краси, щоб виглядати як ніколи раніше на заході: пістолетні присідання або присідання однієї ноги.
Дивіться цю публікацію в Instagram
Гей, Еммі, моя попка йде за тобою. (Припускаючи, що я можу ходити після цих пістолетних присідань) 😬
Допис, яким поділилася Джессіка Біл (@jessicabiel)
Як видно з кліпу, це одна з найскладніших вправ для будь-якого спортсмена. А для цього потрібні як добре навчена нижня частина тіла, особливо квадрицепси, так і рівновага та а ядро (центр ваги) потужний і стабілізований.
Джессіка також усвідомлює цю складність, тому вона не соромлячись коментувати поруч із відео: "Ей, Еммі, моя попка йде за тобою. (Припускаючи, що я можу ходити після цих присідань з пістолетом) 😬 (Ей, Еммі, моя дупа йде до тебе. (Припускаючи, що ви зможете ходити після цих присідань на одній нозі) ".
Можливо, актриса згадує зараз (і шкодує) про келих шампанського, яку вона випила сама, дізнавшись, що її вперше номінували, як вона тоді опублікувала у своєму акаунті в Twitter.
Я настільки вражена цією номінацією на Еммі, що п’ю сама. Не соромно в моїй грі з шампанським! 🥂 pic.twitter.com/kQkh5lw5j4
- Джессіка Біл (@JessicaBiel) 12 липня 2018 рокуІ це те, що кожна склянка вина, яку ми п’ємо, вимагає виготовлення багатьох пістолетні присідання щоб їх видалити. Трудність у торгівлі, Джессіка дорога!