Кайя Гербер: дієта з арахісовим маслом, щоб залишатися в формі

Модель Кая Гербер вийшла купувати арахісове масло, і ми розповімо вам, чому вона його приймає і як ви це можете зробити

Супермодель Кая Гербер, з тим вражаючим хлопцем, який катапулював її до слави, незважаючи на те, що вона така молода, її спіймали повертаючись до свого паризького готелю з горщиком арахісового масла в руках. Але Що саме призвело до верхівки, щоб придбати цю калорійну бомбу? Вірте чи ні, але крем качует використовується у багатьох дієтах, щоб підтримувати лінію. Ми розповідаємо вам, які його властивості та як ви можете їх споживати.

Арахісове масло має багато переваг

Серед переваг включення арахісового масла в наш раціон, наприклад, виділяється кількість вітамінів, які воно нам забезпечує. Це дуже добре, наприклад, для веганської дієти, оскільки в ній багато білка. Всередину продуктів рослинного типу настійно рекомендується. Хоча, як завжди, ми повинні бути обережними та читати етикетки переконайтесь, що він не містить, серед іншого, консервантів або соняшникової олії. Фокус завжди полягає у тому, щоб уникати тих продуктів, на етикетках яких є нерозбірливі компоненти. Чим більше компонентів ми знаємо про маркування, тим краще.

У чому ще нам допомагає арахісове масло? Оскільки його основним інгредієнтом є арахіс, і це один з найбільш рекомендованих горіхів, ми можемо це сказати крем, який споживає Кая, завантажений Омега 3, дуже здорова олія, яка не тільки покращує наш кишковий транзит і напругу, але також діє як потужний антиоксидант, завдяки чому наша шкіра виглядає більш гладкою та молодою.

Як ми можемо споживати арахісове масло?

Не хвилюйтеся про пошук цього продукту, оскільки він продається майже на всіх комерційних поверхнях, але якщо ви хочете переконатись, що інгредієнти на сто відсотків натуральні, найкраще звернутися до травника. З арахісовим маслом ви можете приготувати натуральні морозива на основі йогурту, наприклад. Потрібно просто покласти суміш у форму для морозива і готуватися насолоджуватися ними. Також використовуйте його як вершкове масло на своїх тостах і не забувайте використовувати його як основу для заправки салатів. Досить однієї чайної ложки. Пам’ятайте, що споживання цих гіперкалорійних інгредієнтів у помірних кількостях дуже важливо.