10 проблем, 10 настоїв: це властивості, якими потрібно завжди володіти
Ми розповідаємо, для чого призначені 10 найпопулярніших настоїв, якими властивостями вони володіють і коли їх можна приймати залежно від симптомів, які у вас є.
Або тому що у вас є період, бо це скоро прийде до вас і ви вже відчуваєте дискомфорт або через те, що опиняєтесь через тривожна ситуація, їжа може вам допомогти і настої можуть стати "вашими ліками". Тому цікаво знати, для чого кожен працює. Якщо вам відомо які властивості та користь рослин надає нам природа, ви зможете полегшити симптоми багатьох проблем. Багато з них починається в кишечнику, оскільки, як відомо, це наш другий мозок.
Так, справді, найкраще, що перед будь-яким нездужанням або проблемою ви вдаєтеся до поради лікаря-спеціаліста. Тільки він зможе проаналізувати ваш конкретний випадок і призначити, що вам найкраще приймати в будь-який час. Окремо від цього, Настої, які ми вам покажемо нижче (хоча вони не лікують хвороби), можуть допомогти вам полегшити певні болі. Напевно багатьох з них ви вже знаєте. Давайте розберемо їх!
1-10
Ромашка: настої від газу
ромашка Його застосовували споконвіку для полегшення стану болі в травленні. Запобігає метеоризм і допомагає нам регулювати та впорядковувати рухи нашого кишечника. Він також використовується для пом'якшення дискомфорту, що виникає від менструація.
Хвощ: трав'яні чаї для схуднення
це є настій літа за досконалістю. Зазвичай це приблизно в цей час року, коли ми затримуємо більше рідини. Це відбувається не лише через зміну температури, а й тому, що ми частіше їмо поза домом, а отже, споживаємо страви, що містять більше солі, ніж ми їмо вдома. настої від кінський хвіст допомогти нам зупинити затримка рідини бо вони особливо діуретики.
Фенхель: настої при запорах
Рекомендується приймати a настій кропу людям, які мають тенденцію страждати гази. Бажано приймати його після їжі для пропаганди травлення і в цих конкретних випадках він може бути ефективнішим навіть, ніж відомий ромашка, хоча це може допомогти нам заспокоїти інших болі поза гастрит.
Імбир: настої при застуді
Що з імбир це настій детокс що допомагає нам полегшити симптоми застуда Y застуда і це може допомогти нам знизити температуру тіла, коли у нас є лихоманка. Крім того, це допомагає заспокоїти можливе м’язові болі.
Тіла: розслаблюючі настої
Як відомо, нам допомагає липа розслабитися. Заспокоює нерви і зменшує тривожність так, як валеріана, рекомендується в ситуаціях стрес.
Валеріана: трав'яні чаї для сну
валеріана діє на центральну нервову систему. Отже, заспокойте наших мозку і закликає нас мрія. Таким чином, це рекомендується в ситуаціях безсоння для полегшення перерва.
Для чого потрібен пеннірояль?
Настій монетний двір пеннірояль допомагає нам полегшити відчуття розлад травлення після одного важка їжа. Це напій освіжаючий що запобігає рефлюксу, здуттю живота і газамs.
Сальвія: настої за період
мудрець є настій ідеально підходить для тих, хто має складні періоди бо це нам допомагає регулюють кровотік. Насправді він також використовувався в Римі для рубцювання ран.
Властивості кориці
кориця допомагає нам зменшити рівень цукру в крові і це також інгредієнт ситий. З цієї причини настої кориці особливо рекомендуються при дієтах схуднення.
Аніс: настої для сну
Аніс - це настій що не тільки дозволяє нам здути але також спонукає мрія і сприяє кращому перерва.