Як приймати життєво важливу ванну
Загалом життєво важлива ванна кімната Це та, яку ми звикли давати собі для лікування багатьох хвороб. Щоб можна було дати життєво важлива ванна вам потрібна ванна з ванною Sitz або ванна, яку потрібно розмістити всередині ванни. ванна кімната при якому стимулюються всі внутрішні органи, голова, шлунок, кишечник і нирки знежирені. Крім того, захисні сили організму активізуються і зміцнюються. У цій статті ми розповімо вам, як ви повинні віддавати себе життєво важлива ванна.
Вам потрібно буде:
Крок, який слід виконати:
Людина повинна сісти на лавку, витягнувши ноги з ванни, біде або ємності, яка використовується для прийняття життєво необхідної ванни. Щоб рівень використовуваної води був нижче сидіння, а сідниці не змокли, також дуже важливо буде використовувати її холодна вода; Для води у життєво необхідній ванні немає певної температури, оскільки теплова чутливість кожної людини змінюється, тому кожна повинна вибрати найбільш підходящу.
Однією з рук потрібно схопити губку або тканину, яка трохи шорстка, і змочити її водою.Потім вам доведеться натирати низ живота, нижче пупка, область статевих органів та очеревини, і навіть якщо ви чоловік, ви також можете натирати яєчка. Навіть не надаючи ніякого тиску на статеві органи, під час цих тертів губку потрібно змочити кілька разів.
Якщо на шкірі з’являється роздратування або висип через тертя, це слід вважати проявом усунення, спричиненого самою ванною.
Іноді цікаво, що частина статевих органів знаходиться у воді. У цих випадках рівень води повинен бути вищим, ніж зазначено вище.
Життєво важлива ванна повинна тривати від 5 хвилин до 60, хоча звичайна ситуація не повинна перевищувати 15-25 хвилин.
Вам слід застосовувати ванну два-три на день, але якщо ви хочете, ви можете збільшити її дозу відповідно до недуги. Якщо особа, яка повинна приймати ванну, є людиною похилого віку або людиною з низьким рівнем життєвих сил на початку ванни, слід використовувати теплу або дуже холодну воду, а також зменшити тривалість життєво важливої ванни. Якщо це анемічна людина, ванна не триватиме більше 5 хвилин.
Також можна приймати життєво необхідні ванни на пляжі, у цих випадках вам доведеться сидіти на березі моря, щоб хвилі доходили лише до ваших ніг і живота. І в такому положенні вам доведеться натирати низ живота з піском.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як приймати життєво важливу ванну, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".
Поради
- У життєво необхідній ванні не мочити будь-яку іншу ділянку тіла, крім згаданих вище.
- Чим холодніша вода, тим краще і чим більше тривалість ванни, тим кращі результати будуть отримані.