Як усунути жирну шкіру у чоловіків

жирна шкіра Це пов’язано з надмірним виробленням сальних залоз, і хоча частіше жінки турбуються з цього приводу, 80% чоловіків мають жирна шкіра. Тестостерон є головним відповідальним за жирна шкіра у чоловіківВідомий своїм блискучим зовнішнім виглядом, прищами та розширеними порами, він найчастіше зустрічається у підлітків, але дорослі можуть захворіти ним. Причини жирної шкіри можуть бути пов’язані з неправильним харчуванням, стресом або відсутністю належного догляду та чищення. На OneHowTo.com ми пояснюємо як зняти жирну шкіру у чоловіків.

Крок, який слід виконати:

Для прибрати жирну шкіру у чоловіків Необхідно подбати про дієту, намагатися дотримуватися здорової дієти, з низьким вмістом жиру і багатою клітковиною. Їжте фрукти, овочі, бобові та горіхи, а також цільні зерна. Внесок вітамінів допоможе контролювати вироблення жиру та зберегти дерму здоровою. Пийте воду протягом дня.

фізична активність два-три рази на тиждень, це допоможе вам вивести токсини, що утворюються при жирній шкірі, через потовиділення. Це також допомагає зберегти колаген нашої шкіри, щоб зберегти її стійкість.

Більшість чоловіків не звертають уваги на догляд за шкірою і, як правило, використовують жорстке мило, що призводить до сухості та збільшення зневоднення. Хоча жирна шкіра Перевага полягає в утриманні зморшок, провисання не уникнути, якщо ви не почнете правильно ставитись до цього питання.

Перше, що ви повинні зробити з точки зору прибирання, щоб усунути жирну шкіру, полягає у використанні очищаючого гелю замість звичайного мила, це видалить надлишки шкірного сала і дасть вам свіжіше та приємніше відчуття, не зневоднюючи шкіру.

60% ваги тіла чоловіка складається з води, ми вже бачили, що необхідно зволожувати протягом дня, але вам потрібно друге джерело для підтримки вашої зволожена шкіра, використовуйте крем, який забезпечує цю перевагу. Гоління також спричиняє зневоднення, тому дотримуйтесь відповідного догляду до і після цього процесу.

Уникайте живильних кремів, оскільки вони забезпечують більше жиру і посилюють липкість, чого слід уникати, це також допомагає прищам вийти назовні. олія жожоба Це єдиний препарат, рекомендований для цих випадків, оскільки вони мають оздоровчий ефект і створюють захисний бар’єр від зовнішніх агресій (холод, забруднення, нагрівання), слід наносити лише дві-три краплі на обличчя.

Якщо ваша шкіра надмірно жирна, використовуйте регулятор шкірного сала Бажано контролювати рівень шкірного сала, що виробляється шкірою, якщо це не допомагає, відвідайте дерматолога. A природний засіб, який допоможе вам контролювати вироблення жиру, це змішати сік двох лимонів і чайну ложку меду, нанести його на жирну частину шкіри, залишити на 15 хвилин і змити теплою водою.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як усунути жирну шкіру у чоловіків, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".