Як прибрати зморшки під очима природним шляхом

Причини появи зморшок під очима

Зморшки спричинені нестачею колагену та еластину в шкірі, що створює еластичність та гладкість. Загалом зморшки можуть з’являтися в очах з цих основних причин:

• Нестача сну: поганий сон також може взяти своє. Постійні темні кола і мішки під очима з часом можуть призвести до зморшок під очима. Це пов’язано з тим, що при запаленні утворюються металопротеїни, фермент, який атакує колаген. Тому важливо правильно відпочивати між 8 і 9 годинами. Якщо у вас безсоння або інші проблеми зі сном, ви можете спробувати лайм, і якщо це не допомогло, найкраще звернутися до лікаря, щоб він призначив щось сильніше.
• Втрата ваги: при схудненні, особливо при різких змінах нашої шкали, шкіра, маючи справу з набором ваги, у цьому випадку стискається, але не залишається такою гладкою, як раніше. Інакше кажучи. Уявіть, що ви спускуєте повітряну кулю. Подібним результатом буде такий. Ось чому багатьом людям, які страждають ожирінням, після цього доводиться робити операцію, щоб видалити надлишки шкіри.
• Генетична спадщина: На жаль, зморшки під очима часто є спадковими, і ми мало можемо запобігти їх появі, але ми можемо відкласти це за допомогою домашніх засобів, які ми представимо нижче.
• Вік: з віком втрачаються колаген та еластин, які є білковими волокнами, що знаходяться в клітинах шкіри і які відповідають за надання сили та еластичності нашій дермі.
• годування: неправильне харчування може призвести до того, що ми втрачаємо вагу нездоровим способом. Залежно від нашої дієти, ми можемо не забезпечувати свій організм продуктами, що містять колаген та еластин, що може спричинити зморшки під очима навіть у молодих людей.

Продукти, що містять колаген та еластин

Якщо ви хочете мати більш гладку шкіру під очима, ми рекомендуємо включити у свій раціон серію продуктів, що містять колаген та еластин:

• Плоди з високим вмістом вітаміну С: такі як мандарини, апельсини, лимони, ківі, грейпфрути, фіолетовий виноград, полуниця, папайя, чорниця та малина. Вони допомагають підвищити молодість шкіри та запобігають її в’ялості передчасно.
• Овочі, багаті вітаміном С, К та антиоксидантами: такі як капуста, шпинат, брокколі, буряк, ендівія, цвітна капуста, баклажани та натуральний помідор. Показано, що ці продукти захищають клітини шкіри та збільшують вироблення колагену та еластину.
• Продукти, багаті омега-3: Доведено, що вони підвищують рівень колагену та еластину. Серед них кеш'ю, мигдаль, волоські горіхи, лосось, тунець, огірок або оселедець.
• Соєві продукти: Більшість соєвих продуктів містять геністеїн, хімічну речовину, яка стимулює вироблення колагену та еластину і, крім того, блокує всі ті ферменти, які руйнують гнучкість та еластичність шкіри.
• Продукти, багаті сіркою: Цей мінерал надзвичайно важливий для виробництва колагену, еластину та кератину. Тому ваш раціон не може бути без таких продуктів, як банан, селера, кокос, качка, тофу або курка.

Домашні засоби для видалення очних зморшок

Є способи прибрати зморшки під очима без хірургічного втручання, створивши мазі з дуже основними елементами, які ми маємо вдома, наприклад:

• Яєчний білок: для зморшок це найкраще. Цей інгредієнт розтягує шкіру практично дивним чином завдяки своїм численним відновлювальним властивостям. Вам потрібно було б лише раз на тиждень мазати яєчний білок під очима.
• Огірок: ця їжа дуже корисна для усунення зморшок під очима, оскільки вона містить 96% води, вітаміну С, Е та ефірних масел. Змішавши огірок і помістивши його під очі, ви зможете зменшити зморшки, темні кола і втомлені та набряклі очі.
• АвокадоАвокадо багатий жиром, тому нанесення його під очі допоможе зміцнити шкіру, оскільки воно поглине жир з авокадо і розтягне його. Окрім того, що він корисний для темних кіл і зморшок, якщо залишити його приблизно на 20 хвилин, він також залишить вашу шкіру сяючою.

Масаж очей

Якщо ви виберете нанесіть креми під очі регулярно для позбавлення від зморшок рекомендуємо також робити масаж очей. Це допоможе кращому засвоєнню компонентів кремів, крім стимулювання регенерації шарів шкіри.

Однак якщо ви серйозно стурбовані своїми ознаками старіння, ви можете разом із кремами використовувати професійний масажер для очей, такий як IRIS від FOREO. Це єдиний пристрій, клінічно схвалений фахівцями офтальмолога, який також має ексклюзивний режим проти старіння для зменшення зморшок та ознак втоми навколо очей.

Крім того, IRIS має 2 режими, які адаптуються до ваших потреб та зручностей: Природний режим, який повторює ручний масаж і є набагато ефективнішим, ніж виконання ручного масажу; та Спа-режим, який поєднує м’які дотики з пульсаціями, ідеально підходить для тих шкур, які вже відображають перші ознаки віку. Коротше кажучи, FOREO IRIS ідеально підходить для омолодження очей.

Використовуючи всі ці домашні засоби,ти знову посміхнешся не турбуючись про зморшки, які утворюються під очима! Але якщо ви все ще турбуєтесь чи турбуєтесь про те, як природним чином усунути зморшки під очима, ця інша стаття про те, як доглядати за контуром очей природними засобами, може вам допомогти.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як прибрати зморшки під очима природним шляхом, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".