Як уникнути поту під пахвами
надмірне потовиділення Пахви - це незручний і потенційно незручний стан, але його також можна запобігти. Цей стан шкіри, також відомий як гіпергідроз, це вражає майже три відсотки населення. На жаль, ця група часто не шукає лікування надмірної пітливості пахв тому що вони не усвідомлюють, що гіпергідроз - це лікувальний стан, що піддається лікуванню. У цій статті про OneHowTo ми хочемо пояснити кілька порад щодо як уникнути поту під пахвами, так що ви можете спробувати запобігти такому стану, який може бути таким незручним.
Крок, який слід виконати:
Застосовуйте щедро і часто антиперспіранти до пахв. Використання дезодорантів вранці та перед сном може максимізувати результати. Деякі продукти містять низький відсоток активного інгредієнта, що запобігає надмірному потовиділенню, тому іноді може знадобитися шукати більш концентровані продукти, щоб уникнути цієї проблеми. Фраза "клінічний захист" зазвичай вказує на вищу концентрацію.
Так само, це буде важливо використовувати дихаючий одяг і це забезпечує правильне потовиділення. Натуральні волокна, такі як бавовна, вовна та шовк, забезпечують більшу циркуляцію повітря, ніж синтетичні тканини. Використовує одяг з натуральних волокон - зазвичай це зазначено на етикетці товару - у вашому повсякденному житті, а також під час фізичних вправ.
Уникайте продуктів, які активувати піт. Гарячі напої або продукти з високою концентрацією спецій і солі змусити вас більше пітніти в пахвах. Деякі приклади продуктів, що викликають потовиділення, включають гарячу каву або цитрусові. Вибирайте в меню найменші на смак продукти та контролюйте споживання червоного м’яса, гострої їжі та цукру.
Це також може бути корисно для уникайте поту під пахвами використовуйте вологі серветки протягом дня, щоб уникнути розмноження бактерій, які самі по собі є причиною сильного запаху тіла, оскільки піт сам по собі не пахне. Ви можете прочитати тут: Чому пахнуть пахви?
Аналогічним чином, ми пропонуємо вам ознайомитися з цими іншими статтями OneHowTo, які можуть допомогти вам знайти рішення своєї проблеми:
- Як уникнути запаху пахв
- Як уникнути неприємного запаху поту
- Як зупинити пітливість або піт
- Як мати ідеальні пахви
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як уникнути поту під пахвами, рекомендуємо ввести категорію Вага та Зображення тіла.
Поради
- Використовуйте антибактеріальне мило для ванни, щоб знищити бактерії, що викликають запах.
- Якщо ви продовжуєте надмірно потіти, зверніться до лікаря. Хоча багато людей просто страждають від активних потових залоз, надмірне потовиділення також може свідчити про серйозні гормональні або залозисті розлади.