Як підготувати шкіру до сонячних ванн

Прихід літа і висока температура - ідеальний час для цього підготуйте шкіру і будьте готові отримати природний, здоровий і красивий загар. Щоб уникнути зайвих ризиків і щоб ваша шкіра не була пошкоджена, дуже важливо, щоб вона була добре доглянута та зволожена перед тим, як виставляти її на сонце. І декількох простих прийомів буде достатньо, щоб продемонструвати a рівномірний і завидний колір У цю пору року. Зверніть увагу на ті, що ми пропонуємо у наступній статті OneHowTo, і відкрийте їх як підготувати шкіру до сонячних ванн.

Крок, який слід виконати:

Відшарування

Якщо ви хочете отримати ефектний загар, раніше засмагати Важливо, щоб ваша шкіра була повністю чистою і без домішок. Щоб досягти цього, немає нічого кращого, ніж хороший скраб для тіла та ще одна процедура для обличчя. Таким чином, всі мертві клітини будуть видалені, і ви будете готові зробити шкіру набагато більшою м'який і світлий влітку.

Ми рекомендуємо робити скраб для тіла раз на тиждень або раз на два тижні і приділяти особливу увагу таким областям, як лікті, коліна та спина. Що стосується відлущування обличчя, то досить одного разу на місяць.

Зволоження

Після того, як ви виконали пілінг, ваша шкіра буде готова вбирати всі компоненти зволожуючі креми. Вам слід вибрати зволожуючий лосьйон, який підходить для вашого типу шкіри, диференціюючи один специфічний для тіла та інший для обличчя. Якщо ви також хочете продемонструвати більш красиві ноги або більш рівний живіт, не соромтеся вибирати лосьйон, який одночасно зволожує, зміцнює або зменшує. Пам’ятайте, що добре зволожена шкіра може впоратися зі шкідливим впливом сонця і отримати привабливий і здоровий загар.

Догляд за ногами

На додаток до наступних кроків до підготувати шкіру перед засмаганням, не забудьте помітити зовнішній вигляд і догляд за вашими ногами. Після прикриття цілої зими їм потрібно трохи приділити уваги, якщо ви хочете, щоб вони виглядали акуратно і доглянуто. Рекомендуємо провести пілінг ніг, усунути мозоль, боротися з сухістю та поліпшити зовнішній вигляд нігтів. Для цього не соромтеся звертатися до таких статей OneHowTo:

- Як зробити відлущуючий крем для ніг

- Домашні засоби від сухості ніг

- Як доглядати за нігтями на ногах

Видалення волосся

Хороша епіляція також є ключовою для отримання шкіра рівномірно засмагла. Який би метод ви не вибрали для депіляції, намагайтеся підтримувати шкіру добре зволоженою та не виконуйте жодної практики, яку ми показали вам у статті Поширені помилки при епіляції. Якщо ви пройшли лазерну епіляцію або фотоепіляцію, пам’ятайте, що не слід негайно піддаватися сонячним променям.

Годування

Якщо ви підете до підготувати шкіру до сонячних ваннВізьміть до уваги, що дієта відіграє важливу роль у завданні демонструвати гарний загар влітку. Є деякі продукти, які дуже багаті на каротин і є чудовими союзниками засмагати шкіру ефективна форма. Серед них виділяються морква, зелені листові овочі, цитрусові та інші фрукти, такі як абрикоси, вишня, диня або персики.

Сонячний захист

І, звичайно, перед засмаганням не можна забувати добре захистити шкіру із сонцезахисним кремом із середнім або високим коефіцієнтом. Таким чином, ви уникнете серйозних опіків і пошкодите структуру дерми. Нанесення сонцезахисного крему потрібно часто повторювати, одного разу на день недостатньо. Майте на увазі, що це важливий захід, якщо ви хочете зберегти здорову, жваву та молоду шкіру.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як підготувати шкіру до сонячних ванн, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".