Як прибрати блідість з обличчя

В даний час однією з найбільш затребуваних якостей, особливо з боку жіночого населення, є досконалість шкіри обличчя, тобто демонстрація кольору обличчя без недоліків, таких як прищі, вугрі, вугрі тощо. До цього також додаються спроби якомога довше затримати появу ознак старіння на обличчі, таких як зморшки, гусячі лапки або в’яла шкіра.

Бажання мати ідеальне обличчя також відображається в бажанні показати здоровий колір шкіри, саме тому ми намагаємось уникати блідості шкіри, оскільки це може стосуватися таких проблем, як втома, або це може бути пов'язано з дисбалансом в дієті. Ось чому ви завжди намагаєтесь підтримувати більш засмаглий колір шкіри. Ось чому в HOWTO ми пояснюємо як зняти блідість з обличчя.

Індекс

Чому ваше обличчя бліде?
Блідість обличчя замаскуйте макіяжем
Домашня маска з молока і червоних фруктів для блідості обличчя
Їжа та відпочинок для блідої шкіри

Чому ваше обличчя бліде?

Є дві основні причини, чому обличчя може виглядати блідішим, ніж зазвичай, якщо це не пов’язано з генетикою.

Блідість від втоми

Однією з найпоширеніших причин є втома. Недолік сну або поява розладів відпочинку, таких як безсоння, породжують втомлений вигляд і сіріший тон обличчя. Зазвичай їдуть супроводжується темними колами, тональність, яка з’являється просто під очима, оскільки шкіра тонша. Важливим є не тільки кількість сну, але і його якість, оскільки люди, які не сплять вночі, також частіше демонструють бліді обличчя.

Блідість від їжі

Неправильне харчування також може спричинити блідіший тон обличчя, особливо у випадку з нестача заліза, яка є однією з відповідальних за вироблення гемоглобіну - клітин, які несуть кисень до всіх структур організму. Коли шкірі не вистачає кисню, вона набуває тьмяніший колір, ніж зазвичай. Якщо це ваша проблема, ми рекомендуємо цю статтю про продукти, багаті залізом.

Блідість обличчя замаскуйте макіяжем

Якщо блідість обличчя зумовлена генетичними причинами або причини ще не виявлені, а тимчасовий захід застосовується як рішення, найкращим варіантом є макіяж, якщо ви не знаєте, як зняти блідість обличчя. Його можна використовувати трьома способами:

Рекомендується вибрати один основа для макіяжу Зробіть його на відтінок вищим за ваш, щоб виділити засмаглий колір.
Використання 'рум'янець' або рум'яна наносити на щоки, позначаючи щелепні кістки.
Інший варіант нанесіть автозагар, завжди вибираючи той, який є специфічним для області обличчя, і дотримуючись інструкцій, оскільки, якщо ні, може статися збій пігментації і спочатку не досягти бажаного кольору.

Домашня маска з молока і червоних фруктів для блідості обличчя

Щоб відновити нормальний колір шкіри обличчя, якщо це пов’язано з втомою чи стресом, який вихідні дні вечірок спричиняють шкіру, через алкоголь та вживання їжі з великою кількістю жиру, ви можете вдатися до вживання натуральні маски.

Як приготувати домашню маску з молока та ягід

Рекомендується, щоб основним інгредієнтом було молоко, оскільки його нанесення на шкіру сприяє її відновленню. Як другий інгредієнт доцільно використовувати червоні фрукти, такі як полуниця або виноград, оскільки вони також сприяють оздоровленню шкіри та усуненню мертвих клітин, відновлюючи таким чином нормальний тонус шкіри.

Покладіть 150 мл молока в склянку та 4 або 5 полуниці або винограду (залежно від розміру).
Збивайте все, поки не вийде однорідна суміш.
Після того, як він з’явився, нанесіть його на обличчя серветками на 5 хвилин.

Їжа та відпочинок для блідої шкіри

Якщо причини складніші, наприклад, відсутність хорошої дієти або достатнього відпочинку, дуже зручно лікувати ці проблеми, щоб припинити блідість від основи.

Їжа проти блідості

Що стосується їжі, доцільно включити її в меню продукти, багаті залізом як цільне зерно, червоне м’ясо, бобові або тофу. Вам також слід звернутися до лікаря для проведення аналізу крові, якщо ви страждаєте на анемію, і якщо так, то продовжуйте лікування. Якщо у вас анемія, ми рекомендуємо наступну статтю про те, як їсти, щоб вилікувати анемію.

Висиптесь добре, щоб поліпшити блідість

Що стосується відпочинку, то це рекомендується спати від 7 до 8 годин. Якщо у вас виникають труднощі, бажано вдатися до розслабленої атмосфери перед сном, без будь-якого екрану поруч, повечеряти за дві години до сну, і при необхідності ви можете приготувати якийсь настій або склянку гарячого молока. Якщо це вас цікавить, ми рекомендуємо цю іншу статтю про те, які найкращі настої для сну.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як прибрати блідість з обличчя - найкращі хитрощі, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".