Як доглядати за ногами, щоб вони виглядали красиво і здорово

Дуже важливо подбати про естетика та здоров’я наших ніг, щоб ми могли ходити без будь-яких проблем чи дискомфорту та мати можливість носити красиве взуття, не змушуючи їх виглядати безладно та неестетично. Ноги настільки ж важливі, як і руки, тому щодня ви повинні мати кілька хвилин свого часу, щоб забезпечити необхідний догляд. Далі на OneHowTo.com ми пояснимо як доглядати за ногами, щоб вони виглядали красивими та здоровими.

Крок, який слід виконати:

Після довгого стояння або занадто великої ходьби ноги набрякають і болять.Щоб зменшити набряк, помістіть ноги в миску з теплою водою з жменею солі для ванни і кількома краплями мигдальної олії.

Дуже важливо, що добре просушіть ноги, щоб уникнути появи в них грибка, оскільки вологість є основною причиною цієї проблеми.

Щодня після прийняття ванни ви повинні це робити зволожувати ноги нанесення рясного зволожуючого крему та виконання ніжних масажів.

Як і інші частини тіла, ця область повинна бути відлущеним 2 рази на тиждень, щоб він залишався красивим і не містив мертвих клітин, ви можете використовувати той самий скраб, що і для тіла.

Нігті на ногах завжди повинні бути короткими, не даючи бокам нігтів заглиблюватися в шкіру. Мийте їх щіткою, коли дезінфікуєте ноги, а під час педикюру використовуйте зміцнюючий лак.

Використовує бавовняні шкарпетки щоб ноги могли краще дихати і міняти їх щодня.

Якщо у вас є мозолі помістіть ноги в теплу воду, потім витріть їх насухо і натріть пемза. Не забудьте відвідати ортопеда, якщо страждаєте від болючих мозолів.

Для запобігати неприємному запаху ніг покладіть ментоловий порошок на взуття та на ноги, коли прийдете додому, зніміть взуття, щоб ноги могли дихати, використовуйте спеціальні антиперспіранти для ніг і виберіть взуття з хорошою вентиляцією.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як доглядати за ногами, щоб вони виглядали красиво і здорово, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".