Як запобігти пересиханню шкіри


Багато разів шкіра - найбільший орган в організмі людини - проявляє такі симптоми, як свербіж, сухість, почервоніння або ущільнення, що вказує на це потребує зволоження щоб захистити себе. Деякі ділянки, такі як лікті, коліна, кисті та ноги, можуть тріскатися і здаватися сухими легше, ніж інші, особливо в холодні часи, де багато разів ті, хто вже страждає на дерматит, мають більше проблем. Однак багато причин можуть бути причиною Суха шкіра включаючи дієту, спекотний чи холодний час року, генетичні фактори або вік. У OneHowTo ми пропонуємо вам кілька порад щоб шкіра не пересихала, покращити найбільш постраждалі райони та захистити їх.

Вам потрібно буде:

Індекс

  1. Мигдальне масло
  2. Використовуйте захист від сонця
  3. Вівсянка для обличчя та тіла
  4. Авокадо

Мигдальне масло

Використання натуральних продуктів - це настійно рекомендований варіант зволоження шкіри. Для немовлят, які страждають від сухості шкіри, вони, як правило, призначають такі натуральні та хімічні продукти, як мигдальне масло, яке, наносячи м’яким ватним диском, надасть шкірі більше вологи та утримуватиме її зволоженою довше годин.


Використовуйте захист від сонця

Це не жарт, і не йдеться про повторення знову і знову того, що ми вже чули багато разів; але дуже важливо враховувати сонцезахисні фактори при виборі нашої продукції, особливо коли мова йде про товари для обличчя. Існує безліч варіантів захисту шкіри (обличчя та тіла) за допомогою сонцезахисного фактора (SPF), який може варіюватися від SPF 15 для шкір, які не дуже піддаються впливу сонця протягом дня, або від SPF 50 для інтенсивного сонячного періоду таких як літо.


Вівсянка для обличчя та тіла

Овес може принести нашій шкірі багато переваг, особливо якщо ви хочете захистити від сухості. Спробуйте зробити натуральну маску з вівсом та медом, яка ідеально підходить не тільки для того, щоб надати свіжості обличчю, а й решті тіла. У таких випадках, як вітрянка, рекомендується вівсяна молочно-медова ванна, яка триває приблизно 15 хвилин, оскільки це допомагає оздоровити шкіру, уникнути свербіння та забезпечує зволоження.


Авокадо

Є їжа, багата вітаміном Е який забезпечує омолоджуючі переваги, тому він є інгредієнтом, який не тільки рекомендується у щоденному раціоні (оскільки він також багатий на Омега-3), але також створює нескінченні креми для шкіри. Ви можете приготувати крем, починаючи з авокадо як основи і додаючи мигдальне або оливкове масло і йогурт; добре подрібніть і поставте в холодильник. Вам сподобається використовувати його особливо влітку після повернення з пляжу, він дуже освіжає.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як запобігти пересиханню шкіри, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".

Поради

  • Харчуйтеся збалансовано, багаті на натуральну їжу, таку як фрукти та овочі
  • Уникайте потрапляння на сонце без захисту
  • Носіння легкого одягу влітку вносить більше свіжості в шкіру
  • Щодня вживайте багато рідини, особливо води. Рекомендується випивати не менше 2 літрів на день
  • Завжди носіть із собою крем для рук та тіла, особливо якщо ви ходите на пляж
  • Уникайте сигарет
  • Завжди одягайте рукавички під час прибирання будинку або контакту з будь-яким хімічним продуктом