Як зробити вівсяну воду для обличчя - легко і швидко


Овес, або також відомий під науковою назвою Avena sativa, є однією з найпопулярніших злакових культур у всьому світі, оскільки він багатий на різні корисні поживні речовини, серед яких: клітковина, білки та деякі вітаміни. Цю кашу можна вживати по-різному, або у вигляді висівок, у пластівцях або у формі напою. Остання, яку також називають вівсяною водою, є не тільки чудовим харчовим продуктом, але й використовується зовнішньо, як на обличчі, так і в інших частинах нашого тіла, завдяки чудовим властивостям для шкіри.

Ви хочете продемонструвати здоровий і зволожений колір обличчя? Потім, у наступних рядках цієї статті HOWTO, ми пояснимо як зробити вівсяну воду для обличчя через чіткий і простий покроковий. Читайте далі і відкривайте цей чудовий домашній тонік з вівсянки!

Індекс

  1. Харчовий склад вівсяної води
  2. Користь вівсяної води для обличчя
  3. Як зробити вівсяну воду для обличчя

Харчовий склад вівсяної води

Вівсяна вода, також відома як вівсяне молоко, - це напій, який отримують при варінні висівок або пластівців цієї популярної каші. Напій, приготований з цим натуральним продуктом, є дуже корисним як як косметичний засіб для обличчя, так і для здоров'я в цілому завдяки своєму поживному складу:

  • Вода вівсянки має a високий вміст білка. Насправді ця крупа є однією з найбагатших на цю поживну речовину.
  • Це мало жиру і багатий на складні вуглеводи або повільна асиміляція. Це також злак, який має високий вміст розчинної клітковини.
  • Він також містить хорошу кількість поліненасичені жирні кислоти, серед них, омега 3 і 6.
  • Цей овочевий напій є багатий деякими вітамінами, особливо групи В, де вміст тіаміну та фолієвої кислоти виділяється. Він також містить значну кількість вітаміну D та Е.
  • Нарешті, це продукт багатий мінералами, серед них: кальцій, калій, фосфор, магній, марганець та залізо.


Користь вівсяної води для обличчя

Завдяки своєму багатству різноманітними корисними поживними речовинами, вівсяна вода є чудовим природним засобом для нашого обличчя завдяки наступним властивостям та перевагам для шкіри:

  • Боріться з прищами: вода з вівсянкою містить в’яжучі властивості, які допоможуть вам зменшити різні шкірні захворювання, такі як вугрі та вугрі.
  • Зменшіть надлишок жиру: зв’язувальні властивості, згадані вище, також призводять до усунення та попередження рівня шкірного сала у шкірі.
  • Це природний зволожувач: його насиченість жирними кислотами та розчинною клітковиною забезпечує вівсяній воді чудові зволожуючі властивості, які допоможуть нам зберегти гладке та здорове обличчя.
  • Це саморобний закріплювач макіяжу: вівсяна вода гарантує, що макіяж обличчя залишається цілим і зберігається кілька додаткових годин завдяки своїм зволожуючим властивостям.
  • Усуває домішки з нашої шкіри: цей овочевий напій також має відлущувальні та очищаючі властивості, що зменшують відмерлі клітини, які в кінцевому підсумку накопичуються на шкірі нашого обличчя. Як наслідок, ми отримуємо набагато яскравіше і сяюче обличчя.
  • Ідеально підходить для чутливої ​​шкіри: вівсяний напій містить заспокійливі та протизапальні властивості, що робить його хорошим домашнім засобом для більш чутливих шкірних покривів та шкірних проблем, таких як почервоніння, екзема та / або сухість.

Як зробити вівсяну воду для обличчя

Тепер, коли ви знаєте різні властивості вівсяної води для обличчя, ми можемо зробити цей дуже корисний натуральний напій в домашніх умовах. Для приготування вівсяної води вам знадобляться лише такі інгредієнти:

  • 3 літри води
  • 1 склянка прокату вівса
  • 1 скляна ємність або пляшка для зберігання напою

Підготовка та лікування

  1. Першим кроком буде наповнення чашки необхідними вівсяними пластівцями для створення нашого домашнього напою.
  2. Потім ми додамо в блендер вівсяні пластівці зі скла разом з необхідною водою для покриття круп. Решту води доведеться економити, оскільки ми будемо використовувати її пізніше.
  3. Коли у вас є мелений і подрібнений овес, додайте його в казан разом з рештою літрів води, що залишилася. Коли ви додали обидва інгредієнти, вам доведеться дати йому кипіти, поки воно не почне кипіти.
  4. Як тільки суміш досягне точки кипіння, вам доведеться залишити її на вогні ще приблизно на 5 хвилин. Коли час пройде, вимкніть вогонь і дайте суміші залишатися прохолодною.
  5. Тепер, коли вміст горщика холодний, ви можете додати його в скляну пляшку за допомогою ситечка, щоб видалити залишки крупи. Ви матимете готову вівсяну воду для нанесення на обличчя, коли завгодно.
  6. Щоб використовувати вівсяну воду на обличчі, спочатку слід переконатися, що на обличчі немає макіяжу та інших слідів, а потім нанести його за допомогою ватного диска на всю шкіру.
  7. Застосувавши домашній засіб, помасажуйте обличчя пальцями, роблячи м’які кругові рухи, щоб активізувати кровообіг і помітити кращі результати на шкірі. Не слід змивати суміш з обличчя.

Щоб помітити результати, потрібно нанести на обличчя вівсяну воду 3-4 рази на тиждень. Таким чином, ви отримаєте гладке, зволожене і сяюче обличчя. Вас також може зацікавити ця інша стаття про те, як робити вівсяні маски для обличчя.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Як зробити вівсяну воду для обличчя - легко і швидко, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".