Найкращі соки для сухої шкіри - високо зволожуючі та живильні


Ви хочете продемонструвати свою шкіру м’якою і сповненою життєвих сил? Якщо ви читаєте ці рядки, це, мабуть, тому, що ваша шкіра дещо суха, і ви не знаєте, що можете зробити, щоб вирішити цю проблему. Суха шкіра - це така, яка характеризується тим, що вона виглядає сухою і тьмяною, і навіть коли проблема стає більш серйозною, вона проявляється почервонінням і лущенням через відсутність гідратації.

Найефективнішим рішенням для подолання цієї недуги є підживлення шкіри, і для цього існують різні природні засоби, які виконують цю функцію. У наступній статті HOWTO ми покажемо вам найкращі соки для сухої шкіри що відновить зволоження, якого вам не вистачає, щоб виглядати здоровим і сяючим.

Індекс

  1. Яблучний, виноградний і лимонний сік для сухої шкіри
  2. Сік ківі, апельсина та полуниці для сухої шкіри
  3. Зелений сік для сухого обличчя
  4. Поживний морквяний, буряковий і апельсиновий сік для сухої шкіри

Яблучний, виноградний і лимонний сік для сухої шкіри

Як ми просунулися, головна причина страждань a Суха шкіра є відсутність гідратації. Однак із зазначеним нижче натуральним соком сухість та інші симптоми зневоднення перестануть становити проблему через його харчову насиченість. З одного боку, яблуко - це фрукт, багатий різними корисними для здоров'я кислотами (включаючи яблучну та винну), що дає йому чудові регенеративні властивості що допоможе відновити суху шкіру. Тоді ми маємо виноград, який має потужний антиоксидантні властивості що сприяє збільшенню вироблення еластину та колагену в шкірі завдяки своєму багатству поліфенолами. І нарешті, лимон має чудові відлущувальні властивості що допоможе вам продемонструвати більш чистий і сяючий колір обличчя.

Для приготування цього натурального соку вам знадобляться лише такі інгредієнти та кроки:

Інгредієнти

  • Сік з половини лимона
  • 10 винограду
  • 2 яблука зі шкіркою
  • 1 склянка мінеральної води

Підготовка

Щоб приготувати цей домашній засіб, вам просто потрібно покласти всі інгредієнти в блендер або міксер і перемішувати все протягом декількох хвилин, поки не вийде добре подрібнена і однорідна суміш. Коли ви приготуєте сік, вам доведеться приймати його якомога швидше, оскільки з часом він може втратити частину своїх харчових цінностей.

Візьміть цей смачний натуральний сік 2-3 рази на тиждень, бажано натщесерце для досягнення найкращих результатів.


Сік ківі, апельсина та полуниці для сухої шкіри

Суха і тьмяна шкіра може бути синонімом старіння шкіри обличчя, тому ми рекомендуємо цей фруктовий сік, за допомогою якого ви можете боротися з ознаками старіння та підтримувати здорову та зволожену шкіру. Інгредієнти цього соку багаті антиоксидантними поживними речовинами, тому регулярне вживання цього соку може допомогти як запобігти, так і зменшити зморшки, спричинені вільними радикалами, які окислюють клітини шкіри, викликаючи передчасне старіння.

Щоб зробити це здоровим сік ківі, апельсина та полуниці для зволоженої шкіри, нам потрібно мати такі інгредієнти та вказівки на нашій кухні:

Інгредієнти

  • 2 ківі, очищені від шкірки
  • 1 апельсин
  • 6 полуниць
  • 1 склянка знежиреного молока або мінеральної води

Опрацювання

  1. Розріжте 2 ківі, апельсин та 6 полуниць на кілька частин.
  2. Коли різні фрукти порізані на дрібні шматочки, покладіть їх у блендер разом зі склянкою знежиреного молока або мінеральної води, залежно від вашого смаку.
  3. Крім того, якщо ви хочете, щоб він був прохолоднішим, ви також можете додати трохи льоду, якщо це дозволяє блендер.

Таким чином, у вас буде готовий цей фруктовий сік. Щоб помітити дещо зволожену шкіру, необхідно підготувати її і взяти від 2 до 3 разів на тиждень.

Зелений сік для сухого обличчя

Якщо ви любите овочеві соки, цей рецепт для сухої шкіри стане ідеальним варіантом для вас. Цей зелений смузі складається з наступних овочів:

  • Огірок: Високий вміст води надає нам чудові зволожуючі властивості, які живлять та відновлюють суху та тьмяну шкіру.
  • Селера: Це овоч з потужними очисними властивостями, який допомагає виводити з нашого організму токсини, які спричиняють такі проблеми зі шкірою, як сухість, вугрі та інші види домішок.
  • Часник: Цей овоч має чудові антиоксидантні властивості, які захищають шкіру від окислення, спричиненого вільними радикалами.

Щоб підготувати це овочевий сік для сухої шкіри вам доведеться мати такі кількості та виконувати такі дії:

Інгредієнти

  • 1 огірок
  • 1 паличка селери
  • 1 зубчик часнику
  • 2 склянки мінеральної води

Підготовка

  1. Подрібніть як зубчик часнику, так і огірок.
  2. Потім додайте ці два інгредієнти разом із паличкою селери та 2 склянками мінеральної води у блендер і змішуйте все, поки не отримаєте смузі зеленуватого вигляду.
  3. Вживайте цей сік натщесерце від 2 до 3 разів на тиждень щоб помітити кращі результати на вашій шкірі.

Поживний морквяний, буряковий і апельсиновий сік для сухої шкіри

Наступний натуральний сік є прекрасним засобом для боротьби з сухістю шкіри зсередини завдяки властивостям цих інгредієнтів:

  • Морква: Він має високий вміст бета-каротину, що забезпечує чудові антиоксидантні властивості, які захищають шкіру від вільних радикалів. Вони також багаті калієм, який допомагає нам запобігати сухості та відсутності зволоження шкіри.
  • Буряк: Це овоч, який характеризується потужним зволожуючим ефектом завдяки насиченості залізом.
  • Помаранчевий: Це ще одне джерело зволоження завдяки високому вмісту зволожуючих поживних речовин, таких як вітамін С, флавоноїди та ефірні олії. Завдяки їм апельсин дарує нам сяючу шкіру без зморшок.

Щоб насолодитися цим смачним морквяний, буряковий і апельсиновий сік для сухої шкіри, вам доведеться мати такі суми та виконувати такі дії:

Інгредієнти

  • 10 морквин
  • 2 апельсини
  • 1 буряк
  • Сік з половини лимона
  • 2 склянки мінеральної води

Опрацювання

  1. Очистіть як моркву, так і апельсини, вичавіть сік половини лимона і додайте всі інгредієнти в блендер.
  2. Нехай все ідеально поєднується, і коли ви побачите однорідну суміш, випийте насичений натуральний фруктовий сік, не проціджуючи і не фільтруючи, оскільки це добре використає всі поживні речовини.
  3. Щоб помітити результати, вам доведеться його взяти 3-4 рази на тиждень.


Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Найкращі соки для сухої шкіри - високо зволожуючі та живильні, ми рекомендуємо вам увійти до нашої категорії "Краса та особистий догляд".