Секрет успішного використання вітаміну С: 3 дні так, 4 вихідні

Його освітлююча та омолоджуюча сила зробила аскорбінову кислоту - та її похідні - царем (косметичних) ранків. @ cosmetocrítico, псевдонім фармацевта, що спеціалізується на косметиці та дермофармації Гектора Нуньєса, уточнює формати, концентрації та секрети використання.

Майже У пошуках вітаміну С у Google знайдено 84 мільйони результатів. Він заслужив лише заслуги, оскільки його ефекти дорівнюють ефектам найкращої косметичної процедури. І з першого дня використання.

Користь вітаміну С

Антиоксидант: «Він захищає нас від окисного стресу, що виробляється вільними радикалами, які активують деградуючі металопротеїнази колагену, викликаючи накопичення еластину (сонячний еластоз) з глибокими зморшками. Крім того, це запобігає мутаціям, що утворюються в клітинній ДНК під час перебування на сонці », - пояснює Гектор Нуньєс.

Проти старіння: «Це як ранкова кава для ферментів, які відповідають за стабілізацію колагенових волокон. З іншого боку, це підвищує експресію генів колагену та інгібіторів згаданих вище металопротеїназ, які відповідають за її розпад ”.

Депігментація: «Це зменшує синтез пігменту, який також називають меланіном. Але, навіть якщо він має депігментуючу дію, його ніколи не можна використовувати самостійно, оскільки результати будуть поганими, і його доведеться доповнювати ", уточнює фармацевт.

Вітамін С, перший крок

На цей момент @cosmetocritico чітко заявляє: "Якщо ви хочете полегшити процес вступу, краще не перешкоджати йому". “Креми містять жирову фазу, а вітамін С розчинний у воді, що перешкоджає проникненню жиру. Я рекомендую не ускладнювати своє життя і нанесіть його на чисте обличчя, без тонера або чогось іншого, щоб дати йому вільну руку. Якщо ви використовували щось раніше, це повинен бути косметичний засіб, що складається практично з води та має рН, подібне до вашої сироватки вітаміну С ”.

3 дні на тиждень

У дослідженнях, проведених на свинячій шкірі (найбільш подібній до людської), було показано, що те саме поглинається від концентрації вітаміну С на 30%, як від одного до 15%. "Тому більше не завжди краще", - уточнює експерт. І він розповідає: «З цього дослідження випливає рекомендація застосовувати його протягом 3 днів і відпочивати протягом 4, оскільки при 15% і при правильному рівні pH можна наситити шкіру всього за 3 дні. Ми можемо «відпочити» 4, тобто час його напіврозпаду ».

Сума до заявки

За словами експерта, використовувати здоровий глузд. Це означає, що ми повинні нанести необхідну кількість, щоб мати можливість розподілити його по шкірі і що воно всмоктується практично за хвилину. "Якщо ні, єдине, чого ви збираєтеся досягти, - це те, що ваше обличчя блищить, а решта продуктів, які ви включите пізніше у свій розпорядок дня, не осядуть на вашій шкірі".

Формати

"Ампула зберігає косметику водонепроникною до моменту, коли ми її відкриваємо, але вона, як правило, містить 2 мілілітри продуктів, і торгова марка вказує, що ви використовуєте її протягом дня (звідси випливає звичай, який багато людей придбали, використовуючи більше необхідного ), що є непотрібними відходами продукту та утворенням залишків скла. З іншого боку, якщо ви застосовуєте п’ять крапель на день сироватки, яка містить 30 мілілітрів, вона протримається у вас близько чотирьох місяців, достатньо для того, щоб вітамін С окислювався. Якщо вам подобається формат крапельниці, я завжди рекомендую шукати марки, які мають варіанти менше мілілітрів. Для мене ідеальним варіантом були б ампули по 1 мілілітру, в яких кисень був виведений », - зізнається фармацевт.

Наш вибір топ-5 сироваток

1-5

Клінічна сироватка IS

Антиоксидантна сироватка з вітамінами А, С та Е.

Pro-Heal Serum Advance +, від IS Clinical (69,95 євро)

Синтетика Skinceuticals

Сироватка на основі вітамінів С і Е та ферулової кислоти.

CE Ferulic, від Skinceuticals (117,85 євро)

Сироватка Кіля

З 12,5% вітаміну С та гіалуронової кислоти.

Концентрат для зниження потужності ліній, від Kiehl’s (60 євро)

Сироватка Skinfy

З 15% стабілізованого вітаміну С.

Сироватка для сяйва вітаміну С від Skinfy (29,95 євро, 41,65 євро)

Сироватка Елізабет Арден

Поновлення сироватки з ультрастабільним вітаміном С.

Капсули з керамідом вітаміну С, Елізабет Арден (40,60 євро, 58 євро)