Які найефективніші термогеніки
термогенний Вони є речовинами, які допомагають схуднути, оскільки прискорюють метаболізм, що сприяє посиленню наслідків фізичних вправ та нежирної дієти. Виберіть ті, яких більше ефективний Це змусить вас досягти своїх цілей швидше. Ви можете вибрати натуральні продукти або ті, що готуються в капсулах, з умовою не зловживати ними та попередньо проконсультуватися з лікарем. На OneHowTo.com ми детально пояснюємо які є найефективнішими термогенними речовинами.
Індекс
- Кетон малини
- Гуарана
- Гарцинії камбоджійської
- Сечогінні препарати
Кетон малини
Використовуючи це термогенний Він став дуже популярним завдяки телевізійній програмі, яка полегшить вам доступ до вашої покупки в будь-якому спеціалізованому закладі. Це активізує спалювання жирів, з якими посилюються наслідки фізичних вправ, і ви помітите втрату ваги раніше.
Гуарана
Ця рослина, яка походить з бразильських тропічних лісів Амазонки, має компонент з ефектами, дуже схожими на ефекти кофеїну, і називається гуараніном. Його можна придбати в таблетках, і, крім сприяння спалюванню жиру, деякі дослідження показують, що це також сприяє зменшенню апетиту.
Гарцинії камбоджійської
Схід термогенний Це допомагає схуднути, оскільки містить речовину гідроксилимонну кислоту, яка зменшує активність коферменту, відповідального за перетворення надлишку глікогену в жир. Як і у решті добавок, ми радимо не зловживати, оскільки, як бачите, вона втручається в природні процеси організму, що може спричинити вторинні проблеми.
Сечогінні препарати
Існує безліч комерційних брендів, які пропонують препарати на основі термогенний. Якщо ви хочете отримати більший ефект, придбайте ті, що поєднуються з діуретиком, що зробить вас двома способами працювати над зниженням ваги. Ви також можете додати у свій раціон природні діуретики, поєднуючи їх з прийомом термогенних препаратів.
Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Які найефективніші термогеніки, ми рекомендуємо вам увійти в нашу категорію фітнесу.
Поради
- Перед тим, як приймати термогенні засоби, проконсультуйтеся з лікарем і розгляньте можливість посилення практики фізичних вправ та дотримання здорової дієти як виключних методів схуднення.